ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంచుకోవడానికి మరియు ఉత్పాదకతను పెంచడానికి అద్భుతమైన యాప్ యొక్క 8 ఉత్తమ ఫీచర్లు

ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంచుకోవడానికి మరియు ఉత్పాదకతను పెంచడానికి అద్భుతమైన యాప్ యొక్క 8 ఉత్తమ ఫీచర్లు

మనమందరం మా పనులన్నింటినీ నిర్వహించడం, పనిలో కొనసాగడం లేదా ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను కొనసాగించడం కష్టతరమైన ప్రదేశంలో ఉన్నాము. కొన్ని వారాలలో మనం అత్యంత ఉత్పాదక వ్యక్తులుగా ఉంటాము.





తరువాత, మేము వ్యాయామం చేయడంలో విఫలమయ్యాము, అపాయింట్‌మెంట్‌లను కోల్పోతాము లేదా మా డైట్ స్లిప్ చేయనివ్వండి. అద్భుతంగా దీనిని నివారించడం సులభం చేస్తుంది. ఫ్యాబులస్ యాప్‌లో అత్యంత ఉపయోగకరమైన ఫీచర్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.





1. చేయవలసిన పనుల జాబితాలు

చిత్ర గ్యాలరీ (3 చిత్రాలు) విస్తరించు విస్తరించు విస్తరించు దగ్గరగా

అద్భుతమైన అనువర్తనం అందించే అత్యంత ఉపయోగకరమైన లక్షణాలలో ఒకటి ఉదయం, మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం నిత్యకృత్యాలు. మీ రోజులోని ప్రతి భాగానికి సాగదీయడం, అధ్యయనం చేయడం, స్నానం చేయడం లేదా ధ్యానం చేయడం వంటి అనేక నిత్యకృత్యాలను ఎంచుకోవడానికి ఈ యాప్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. సూచించిన అలవాట్ల జాబితా అందించబడుతుంది, కానీ మీరు మీ స్వంతం చేసుకోవచ్చు.





మీరు ప్రతి దినచర్య కోసం అలారాలను సెట్ చేయవచ్చు, తద్వారా రోజులోని ప్రతి భాగంలో వాటిని నిర్వహించాలని మీకు గుర్తు చేయబడుతుంది. మీరు చేయవలసిన పనుల జాబితాలో మీ నిత్యకృత్యాలను పూర్తి చేసిన తర్వాత, యాప్ మిమ్మల్ని అభినందిస్తుంది మరియు మీరు మీ ఉత్పాదకత ప్రయాణంలో మరింత పురోగమిస్తారు.

యాప్ యొక్క ఉచిత వెర్షన్‌కు కొన్ని పరిమితులు ఉన్నాయని మీరు గమనించాలి. ఉదాహరణకు, మీరు మొదట్లో నాలుగు నిత్యకృత్యాలను మాత్రమే ఎంచుకోవచ్చు. అయితే, మీరు పురోగమిస్తున్నప్పుడు మరియు మీ నిత్యకృత్యాలను పూర్తి చేస్తూనే మీరు మరిన్నింటిని జోడించవచ్చు. యాప్ ఈ పరిమితులను కూడా నిర్దేశిస్తుంది, తద్వారా మీరు పది లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ పనులతో నిమగ్నమై ఉండరు, దీని వలన మీరు చాలా తొందరగా వదిలేయవచ్చు!



సంబంధిత: ఐసన్‌హోవర్ మ్యాట్రిక్స్ ఉపయోగించి చేయవలసిన పనుల జాబితాలను ఎలా సిద్ధం చేయాలి

2. సంఘం

చిత్ర గ్యాలరీ (3 చిత్రాలు) విస్తరించు విస్తరించు విస్తరించు దగ్గరగా

అద్భుతమైన యాప్‌లో మీరు కనెక్ట్ చేయడానికి ఇతర వినియోగదారుల సంఘం కూడా ఉంది, దీనికి 'సర్కిల్స్' అని పేరు పెట్టారు. వ్యక్తులు వారి కథలు, అనుభవాలు మరియు పురోగతిని పంచుకోవచ్చు మరియు సమాధానం ఇవ్వడానికి ఇతర వినియోగదారులను ప్రశ్నలు అడగవచ్చు.





మీరు మీ ప్రయాణాన్ని మరింత పబ్లిక్ చేయాలనుకుంటే కమ్యూనిటీ విభాగంలో మీ పెద్ద విజయాలను కూడా పంచుకోవచ్చు. ఇది చాలా మందికి కట్టుబడి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, అన్ని తరువాత!

విండోస్ 10 కోసం విండోస్ ఎక్స్‌పి థీమ్

సంఘంలో చేరడానికి ముందు, మీ కమ్యూనిటీ ఫీడ్‌లో మీరు చూసే పోస్ట్‌ల రకాన్ని వ్యక్తిగతీకరించడానికి మీరు సాధించాలనుకుంటున్న అనేక లక్ష్యాలను ఎంచుకోమని అద్భుతమైన యాప్ మిమ్మల్ని అడుగుతుంది.





ఉదాహరణకు, మీరు మరింత స్వీయ-ప్రేమను అభ్యసించాలని, మరింత ప్రేరేపించబడాలని లేదా మరింత ఆరోగ్యంగా తినాలని అనుకోవచ్చు. మీకు ఆసక్తి ఉన్న కేటగిరీలను ఎంచుకోండి మరియు సంబంధిత మరియు సహాయకరమైన పోస్ట్‌లను మీరు చూస్తారని యాప్ నిర్ధారిస్తుంది.

మీకు ఆసక్తి ఉన్న ప్రాంతాలలో ఒకదాన్ని మాత్రమే చూడాలనుకుంటే మీ ఫీడ్ పేజీ ఎగువన నిర్దిష్ట కమ్యూనిటీ కేటగిరీలను కూడా మీరు ఎంచుకోవచ్చు. కమ్యూనిటీకి 'ప్రేరణ పొందండి', 'మానసిక శ్రేయస్సు' సహా అనేక పేజీలు ఉన్నాయి ',' డిక్లట్టర్ 'మరియు' ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం '.

యాప్ యొక్క కమ్యూనిటీ విభాగంలో మీరు నేరుగా ఇతర యూజర్లకు మెసేజ్ చేయలేరని గుర్తుంచుకోండి, కానీ మీరు ఇతర వ్యక్తులతో కలవాలనుకుంటే మీరు పోస్ట్‌లపై వ్యాఖ్యానించవచ్చు మరియు వారిని లైక్ చేయవచ్చు.

3. కనుగొనండి

చిత్ర గ్యాలరీ (3 చిత్రాలు) విస్తరించు విస్తరించు విస్తరించు దగ్గరగా

ఫ్యాబులస్ డిస్కవరీ విభాగంలో భాగంగా, మీరు ఛాలెంజ్‌ను స్వీకరించిన వారితో పాటు మీరు చేరగల వివిధ ప్రజా సవాళ్లను మీరు అన్వేషించవచ్చు.

యాప్‌లోని ఈ విభాగం అనేక రకాల సవాళ్లను అందిస్తుంది, అది మీ జీవితంలోని అనేక భాగాలలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు నెమ్మదిగా ప్రారంభించాలనుకుంటే యాప్‌లలో 'షార్ట్ వాక్' ఛాలెంజ్‌లో చేరవచ్చు.

అయితే, మీరు మరింత వ్యక్తిగతమైన లేదా మీ హృదయానికి దగ్గరగా ఉన్న వాటిపై దృష్టి పెట్టాలనుకుంటే, యాప్ ఆందోళన, దు griefఖం మరియు దయపై దృష్టి సారించిన సవాళ్లను కూడా అందిస్తుంది. ఈ సవాళ్లు వాటి కష్టం మరియు స్వభావంలో నాటకీయంగా భిన్నంగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి మీ అవసరాలు మరియు లక్ష్యాలకు సరిపోయే సవాలును మీరు కనుగొనవచ్చు.

మీరు సవాలు ప్రారంభించాలనుకుంటున్నారా లేదా అని మీకు తెలియకపోతే, యాప్ 'నేను ఎందుకు దీన్ని చేస్తున్నాను?' ఎంపిక, ఇక్కడ ఏదైనా సవాలు మీకు ఎందుకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందనే దాని గురించి మీకు క్లుప్త వివరణ ఇస్తుంది.

మీరు మీ ధ్యాన నైపుణ్యాలపై దృష్టి పెట్టాలని చూస్తుంటే, యాప్‌లోని డిస్కవర్ విభాగం లోతైన శ్వాస మరియు కరుణ ధ్యానం వంటి అనేక అంశాలకు సంబంధించిన ధ్యాన సవాళ్లను కూడా అందిస్తుంది.

మీరు ఒక సవాలును ప్రారంభించిన తర్వాత, సవాలును పూర్తి చేయడానికి మీ రోజువారీ అలవాటును నిర్వహించడానికి యాప్ అనేక సిఫార్సు సమయాలను అందిస్తుంది. అయితే, మీరు మీ దినచర్యకు అనుగుణంగా ఈ సమయాన్ని వ్యక్తిగతీకరించవచ్చు.

4. ట్రాక్ ఉంచడం

చిత్ర గ్యాలరీ (3 చిత్రాలు) విస్తరించు విస్తరించు విస్తరించు దగ్గరగా

అద్భుతమైన యాప్‌లో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు మీరు ఎలా పని చేస్తున్నారో చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే విభాగం ఉంది. క్యాలెండర్‌లో, మీరు మీ ఉదయం, మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం నిత్యకృత్యాలను పూర్తి చేసిన రోజులు మరియు మీకు ఏ నిర్దిష్ట అలవాట్లు ఉన్నాయో లేదా పూర్తి చేయలేదో చూడవచ్చు.

దినచర్యలు మరియు సవాళ్లను పూర్తి చేయడంలో మీరు మీ ప్రస్తుత విజయ రేటును కూడా చూడవచ్చు. గత వారం, నెల లేదా మూడు నెలల్లో మీరు ఎలా పని చేస్తున్నారో చూడటానికి మీరు సక్సెస్ రేట్ విభాగాన్ని మార్చవచ్చు, తద్వారా మీ పురోగతిలో ఏవైనా హెచ్చుతగ్గులను మీరు గుర్తించవచ్చు.

మీరు ఇటీవల పూర్తి చేసిన దినచర్యలు లేదా సవాళ్లు మరియు తరువాత ఏవి ఉన్నాయో చూడటానికి వ్యక్తిగతీకరించిన రోజువారీ టైమ్‌లైన్‌ను చూడటానికి కూడా ఈ యాప్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

సంబంధిత: మిమ్మల్ని తక్కువ ఉత్పాదకంగా చేసే పరధ్యానాలు (మరియు వాటిని ఎలా నివారించాలి)

5. ప్రేరణాత్మక టెంప్లేట్లు

ఈ యాప్ స్ఫూర్తిదాయకమైన టెంప్లేట్‌లు లేదా ఇన్ఫోగ్రాఫిక్స్‌ని కూడా తుది ఉపయోగకరమైన ఫీచర్‌గా అందిస్తుంది. మీ ఉత్పాదకతను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి, మీ చెడు అలవాట్లను మార్చుకోవడానికి లేదా స్వీయ సంరక్షణ సాధన చేయడానికి మీరు ఈ టెంప్లేట్‌లను ఉపయోగించవచ్చు.

మీరు మీ ప్రయాణంలో పురోగమిస్తున్నప్పుడు, యాప్ మీకు మరింత ఉపయోగకరమైన ఇన్ఫోగ్రాఫిక్‌లను అందిస్తుంది. మైలురాళ్లను చేరుకున్నందుకు మీరు వాటిని బహుమతిగా భావించవచ్చు!

Mac నుండి Windows 10 కి ఫైల్‌లను బదిలీ చేయండి

దిగువ లింక్‌లను ఉపయోగించి మీరు యాప్‌ను Google ప్లే లేదా Apple స్టోర్‌లో సులభంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు.

డౌన్‌లోడ్: కోసం అద్భుతమైన ఆండ్రాయిడ్ | ios

మీరు ఇప్పుడు కేవలం ఒక యాప్‌తో మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు

అద్భుతమైనది మీ లక్ష్యాలను సులభంగా చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది, మిమ్మల్ని బాధించకుండా లేదా మీరు అపరాధ భావనను కలిగించకుండా. మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించడం అనేది ఒప్పించడం కంటే ప్రోత్సాహం గురించి, కాబట్టి మీరు పూర్తి నియంత్రణలో ఉంటారు.

యాప్ యొక్క ప్రీమియం వెర్షన్ అపరిమిత అలవాట్లు, ప్రేరణాత్మక ఆడియో గైడ్‌లు మరియు మీ లక్ష్యాల వైపు మీకు మార్గనిర్దేశం చేసే వ్యక్తిగతీకరించిన దశల వారీ ప్రణాళిక వంటి అదనపు ఫీచర్లను అందిస్తుంది. అద్భుతమైన ప్రీమియం సంవత్సరానికి సుమారు $ 40 ఖర్చవుతుంది, కానీ మీరు ఇప్పటికీ యాప్ యొక్క ఉచిత వెర్షన్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా అనేక గొప్ప ఫీచర్‌లను యాక్సెస్ చేయవచ్చు.

షేర్ చేయండి షేర్ చేయండి ట్వీట్ ఇమెయిల్ విక్రయదారుల కోసం టాప్ 5 ఉత్పాదకత యాప్‌లు

పెరుగుతున్న అమ్మకాల సామర్థ్యం మరియు జట్టు సహకారం ఉత్పాదకతను పెంచుతాయి. విక్రయదారులకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని యాప్‌లు ఉన్నాయి!

తదుపరి చదవండి
సంబంధిత అంశాలు
  • ఉత్పాదకత
  • సమయం నిర్వహణ
  • ప్రేరణ
  • అలవాట్లు
  • దృష్టి
రచయిత గురుంచి కేటీ రీస్(59 కథనాలు ప్రచురించబడ్డాయి)

కేటీ MUO లో స్టాఫ్ రైటర్, ట్రావెల్ మరియు మెంటల్ హెల్త్‌లో కంటెంట్ రైటింగ్‌లో అనుభవం ఉంది. ఆమె శామ్‌సంగ్‌పై ప్రత్యేక ఆసక్తిని కలిగి ఉంది మరియు MUO లో ఆమె స్థానంలో Android పై దృష్టి పెట్టడానికి ఎంచుకుంది. ఆమె గతంలో ఇమ్నోటాబరిస్టా, టూరిమెరిక్ మరియు వోకల్ కోసం ముక్కలు వ్రాసింది, ప్రయత్నిస్తున్న సమయాల్లో పాజిటివ్‌గా మరియు బలంగా ఉండడంలో ఆమెకు ఇష్టమైన వాటిలో ఒకటి, పై లింక్‌లో చూడవచ్చు. తన పని జీవితం వెలుపల, కేటీకి మొక్కలను పెంచడం, వంట చేయడం మరియు యోగా సాధన చేయడం అంటే చాలా ఇష్టం.

కేటీ రీస్ నుండి మరిన్ని

మా వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి

టెక్ చిట్కాలు, సమీక్షలు, ఉచిత ఈబుక్‌లు మరియు ప్రత్యేకమైన డీల్స్ కోసం మా వార్తాలేఖలో చేరండి!

సభ్యత్వం పొందడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి