Home-theater-designers
COVID-19 మహమ్మారికి ధన్యవాదాలు, చాలామంది ప్రజల రోజువారీ వాస్తవికత అస్థిరమైన మరియు విభిన్న అనుభవాలతో భర్తీ చేయబడింది. ప్రియమైనవారితో సన్నిహిత సంబంధాన్ని నివారించడం మరియు స్వీయ-ఒంటరితనం నుండి ఆహార కొరత మరియు మొత్తం నగరం మూసివేతలు వరకు చాలా జరిగింది.
ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ప్రభుత్వాలు తమ సొసైటీలను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి ప్రోత్సహిస్తున్నాయి, మరొక రకమైన ఆందోళన పెరిగింది: తిరిగి ప్రవేశించే ఆందోళన. మీ సంఘం, ఉద్యోగం లేదా పాఠశాలలో తిరిగి ప్రవేశించాలనే ఆందోళన చాలామందికి బలహీనపరిచే భయంగా మారింది.
రీ-ఎంట్రీ ఆందోళనను అధిగమించడానికి మీకు సహాయపడే నాలుగు ఉత్తమ యాప్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. నా డైరీ
చిత్ర క్రెడిట్: నా డైరీ
జర్నల్‌ని ఉంచడం, అది మీ మానసిక స్థితిని ప్రతిబింబించేలా లేదా మీరు కృతజ్ఞతతో ఉన్న వాటిని వ్రాసినా, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని పరిశోధనలో తేలింది.
అధిక cpu వినియోగాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలి
మై డైరీ వంటి జర్నలింగ్ యాప్‌ని కలిగి ఉండటం వలన, ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు భావాలు, ఆందోళనలు మరియు జ్ఞాపకాలను వ్రాయడం సులభం చేస్తుంది. మీ రోజును ప్రతిబింబించడం లేదా మీరు కృతజ్ఞతతో ఉన్న వాటిని వ్రాయడం మీ మానసిక ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు ఆందోళనను ఉపశమనం చేయవచ్చు.
నా డైరీ మీ ఎంట్రీలను సురక్షితంగా ఉంచడంలో సహాయపడటానికి గోప్యతా ఎంపికలతో ఉచిత మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైన యాప్.
నా డైరీని ఎలా సెటప్ చేయాలి
- డౌన్‌లోడ్ చేయండి నా దినచర్య ప్లే స్టోర్ నుండి.
- మీకు ఇష్టమైన థీమ్‌ను ఎంచుకోండి (కొన్ని యాప్ యొక్క చెల్లింపు ప్రో వెర్షన్‌లో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటాయి).
- పై నొక్కండి మరింత సంకేతం మీ మొదటి డైరీ ఎంట్రీని జోడించడానికి స్క్రీన్ దిగువన.
నా డైరీ గోప్యతా సెట్టింగ్‌లు
అదనపు గోప్యత కోసం, మీ రహస్యాలను రక్షించడానికి మీరు డైరీ లాక్‌ని సెట్ చేయవచ్చు:
- పై నొక్కండి మెను చిహ్నం (బర్గర్ చిహ్నం) స్క్రీన్ ఎగువ ఎడమవైపున.
- నొక్కండి డైరీ లాక్ .
- టోగుల్ పాస్‌కోడ్‌ను సెట్ చేయండి మీ డైరీని రక్షించడానికి.
- మీరు ఎంచుకోవచ్చు లాక్ నమూనాను గీయండి లేదా లాక్ పిన్ నమోదు చేయండి .
- A ని సెట్ చేయండి భద్రత ప్రశ్న : మీ ప్రశ్నను ఎంచుకోవడానికి మరియు మీ రహస్య సమాధానాన్ని నమోదు చేయడానికి డ్రాప్-డౌన్ మెను నుండి ఎంచుకోండి.
- అప్పుడు మీరు టోగుల్ చేయడానికి ఎంచుకోవచ్చు వేలిముద్రను ప్రారంభించండి మీరు మీ వేలిముద్రతో మీ డైరీని అన్‌లాక్ చేయాలనుకుంటే.
ఒక డైరీని ఉంచడం ద్వారా, మీ రోజువారీ భావాల కోసం మీరు ఒక అవుట్‌లెట్‌ను కలిగి ఉండటమే కాకుండా, మీ మనోభావాలను కూడా ట్రాక్ చేయవచ్చు. మీ మానసిక స్థితిని ట్రాక్ చేయడం వలన మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మరియు మీరు విచారంగా, సంతోషంగా, కోపంగా లేదా ఉత్సాహంగా ఉండటానికి కారణమయ్యే ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
డౌన్‌లోడ్ చేయండి : నా డైరీ కోసం ఆండ్రాయిడ్ (ఉచితం)
సంబంధిత: డైలీ డైరీతో మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి డిజిటల్ జర్నల్ యాప్‌లు
2 కలర్ నోట్
జాబితాలను తయారు చేయడం కేవలం ఉత్పాదక సాధనం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది - అవి ఎదురుచూసే విషయాల సానుకూల జాబితాలను రూపొందించడానికి ఉపయోగపడతాయి.
మహమ్మారి అనంతర ప్రపంచంలోకి తిరిగి చేరడం గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు మళ్లీ చేయగలిగినందుకు ఉత్సాహంగా ఉన్న విషయాల జాబితాలను రూపొందించడానికి ఇది సహాయపడవచ్చు. లేదా మీరు ఇప్పుడు పరిమితులను ఎత్తివేసినట్లు చూడగలిగే వ్యక్తుల జాబితాను తయారు చేయవచ్చు.
ColorNote ఒక ఆకర్షణీయమైన ఇంటర్‌ఫేస్‌ను కలిగి ఉంది, ఇది స్టిక్కీ నోట్స్‌పై రాయడాన్ని అనుకరిస్తుంది. దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ ఉంది:
కలర్ నోట్ ఎలా ఉపయోగించాలి
చిత్ర గ్యాలరీ (4 చిత్రాలు) విస్తరించు విస్తరించు విస్తరించు విస్తరించు దగ్గరగా- గమనికను సృష్టించడానికి, నొక్కండి జోడించు బటన్ స్క్రీన్ దిగువన.
- గమనిక రకాన్ని ఎంచుకోండి: టెక్స్ట్ లేదా చెక్‌లిస్ట్ .
- లో నొక్కండి తెల్ల పెట్టె మీ శీర్షికను జోడించడానికి ఎగువన.
- పై నొక్కండి కప్పబడిన స్క్రీన్ మీ గమనికలు వ్రాయడానికి క్రింద.
- నొక్కడం ద్వారా మీ నోట్ యొక్క రంగును మార్చండి రంగు చదరపు పెట్టె టైటిల్ బాక్స్ యొక్క కుడి వైపున.
- నొక్కండి మూడు చుక్కల మెను సెట్ చేయడానికి a రిమైండర్ , పంపండి మీ గమనిక, ఒక తాళం సృష్టించు , లేదా విస్మరించు .
హోమ్ స్క్రీన్ ఎగువన ఉన్న చదరపు పెట్టెను ఉపయోగించి మీరు మీ నోట్ల రంగును కూడా మార్చవచ్చు. మీ గమనికల వీక్షణను మార్చడానికి మూడు-చుక్కల మెను బార్‌ని నొక్కండి.
చిత్ర గ్యాలరీ (3 చిత్రాలు) విస్తరించు విస్తరించు విస్తరించు దగ్గరగామీరు మీ క్యాలెండర్‌ని తనిఖీ చేయవచ్చు, గమనికల కోసం శోధించవచ్చు మరియు మీ సెట్టింగ్‌లు మరియు థీమ్‌ను ప్రధాన స్క్రీన్ నుండి మార్చవచ్చు.
డౌన్‌లోడ్ చేయండి : కోసం ColorNote ఆండ్రాయిడ్ (ఉచితం)
3. కలుద్దాం
మీతో సమానమైన ఆసక్తులు లేదా అభిరుచులు ఉన్న వ్యక్తులను కనుగొనడానికి మరియు కలవడానికి మీరు ఉపయోగించే వేదిక మీటప్.
పాత అభిరుచికి మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవడం ద్వారా, కొత్త స్నేహితుల బృందాన్ని కలవడం లేదా సామాజిక సమూహంలో మీ సాధారణ ఆసక్తిని పెంపొందించుకోవడం ద్వారా, సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావడానికి సంబంధించిన ఆందోళనను మీరు దూరం చేసుకోవచ్చు.
మీటప్‌లో డిజిటల్ ఈవెంట్‌లు ఇప్పుడు పెద్దవిగా ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు ఇంకా బయటకు వెళ్లి ప్రజలను కలవడానికి సిద్ధంగా లేకుంటే మీ ఇంటి భద్రత నుండి మీట్-అప్ గ్రూప్ ప్రయోజనాలను మీరు ఆస్వాదించవచ్చు.
మీరు సమూహాల కోసం వెబ్‌సైట్‌లో లేదా మీటప్ యాప్ ద్వారా శోధించవచ్చు.
మీటప్ యాప్‌లో ఖాతాను సెటప్ చేయడం ఎలా
చిత్ర గ్యాలరీ (3 చిత్రాలు) విస్తరించు విస్తరించు విస్తరించు దగ్గరగానొక్కండి చేరడం కొత్త ఖాతాను సృష్టించడానికి.
- మీ ఉపయోగించి సైన్ ఇన్ చేయండి ఫేస్బుక్ లేదా Google ఆధారాలు. ప్రత్యామ్నాయంగా, నొక్కండి ఇమెయిల్‌తో కొనసాగించండి .
- మీది నమోదు చేయండి పేరు , ఇమెయిల్ , మరియు పాస్వర్డ్
- మీ చిత్రాన్ని జోడించడానికి ఫోటో ఐకాన్‌పై నొక్కండి (ఐచ్ఛికం).
- మీది నమోదు చేయండి వయస్సు మరియు లింగం (ఐచ్ఛికం).
- ఎంచుకో కేటగిరీలు: మీ ఆసక్తులలో కొన్నింటిని ఎంచుకోవడానికి వాటిని నొక్కండి, ఆపై నొక్కండి తరువాత .
- ఎంచుకో ఆసక్తులు: శోధన పట్టీని ఉపయోగించి అదనపు ఆసక్తుల కోసం శోధించండి లేదా సూచించిన సమూహాలపై నొక్కండి. నొక్కండి తరువాత .
- చేరండి సమూహాలు : నొక్కడం ద్వారా మీ ప్రాంతంలో చేరడానికి మీరు సమూహాలను ఎంచుకోవచ్చు చేరండి . ప్రత్యామ్నాయంగా, నొక్కండి తరువాత తర్వాత దీన్ని.
- హాజరు కావాలని సూచించారు రాబోయే ఈవెంట్స్: నొక్కండి హాజరు మీ స్థానాన్ని రిజర్వ్ చేసుకోవడానికి. ప్రత్యామ్నాయంగా, నొక్కండి తరువాత హోమ్‌పేజీకి కొనసాగడానికి.
మీరు మీ మీటప్ ఖాతాను సెటప్ చేసిన తర్వాత, మీరు చేరడానికి ఆన్‌లైన్ మరియు పర్సనల్ ఈవెంట్‌లు మరియు గ్రూపులను బ్రౌజ్ చేయవచ్చు. ఎగువన ఉన్న శోధన పట్టీని ఉపయోగించండి అన్వేషించండి నిర్దిష్ట ఆసక్తుల కోసం శోధించడానికి పేజీ.
మీరు నిజంగా కోరుకునే సమూహం లేదా ఈవెంట్‌ను మీరు కనుగొనలేకపోతే, మీరు ఎల్లప్పుడూ కొత్త గ్రూప్‌ను ప్రారంభించి, మీ స్వంత ఈవెంట్‌లను నిర్వహించవచ్చు హోమ్ పేజీ.
డౌన్‌లోడ్ చేయండి : కోసం MeetUp ఆండ్రాయిడ్ | ios (ఉచితం)
నాలుగు Google క్యాలెండర్
ఇప్పుడు మీరు ఉత్తేజకరమైన సామాజిక సమావేశాలు లేదా ఈవెంట్‌లను ప్లాన్ చేయడం మొదలుపెట్టారు, మీ ప్రణాళికలను నిర్వహించడానికి మీరు డిజిటల్ క్యాలెండర్‌ను ఉపయోగించాలనుకోవచ్చు.
మీ డిజిటల్ డైరీలో ఎదురుచూసే విషయాలను ఉంచడం మీ మానసిక స్థితిని పెంచడానికి మరియు మీ ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది -సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావడం ఉత్తేజకరమైనదిగా, భయపెట్టకుండా చూడడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
గూగుల్ క్యాలెండర్ అనేది మీ రోజువారీ జీవితాన్ని నిర్వహించడానికి ఉపయోగించే ఒక సూటిగా ఉండే యాప్.
Google క్యాలెండర్‌ను ఎలా సెటప్ చేయాలి
- మీ యాప్ స్టోర్ నుండి Google క్యాలెండర్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేయండి.
- మీ కాంటాక్ట్‌లను యాక్సెస్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతి అడుగుతారు. నొక్కండి అనుమతించు లేదా తిరస్కరించు మీ ప్రాధాన్యతను సెట్ చేయడానికి.
- సైన్ ఇన్ చేయండి మీ ఇమెయిల్ చిరునామాతో (మీరు Google ఖాతాను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు).
మీరు ఎన్ని కొత్త సామాజిక ఈవెంట్‌లను బుక్ చేస్తున్నారో నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి మీరు Google క్యాలెండర్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు కొత్త సాధారణ ప్రపంచానికి అలవాటు పడినప్పుడు మొదట్లో కొన్ని ఈవెంట్‌లను మాత్రమే నిర్వహించడం తెలివైనది కావచ్చు, ఎందుకంటే మీ డైరీని అతిగా ఉంచడం వల్ల విపరీతమైన ప్రమాదం ఏర్పడుతుంది.
మార్పును నిర్వహించడానికి మీ ప్రణాళికలను నెలలో విస్తరించండి.
డౌన్‌లోడ్ చేయండి : కోసం Google క్యాలెండర్ ఆండ్రాయిడ్ | ios (ఉచితం)
సంబంధిత: మీ iPhone తో Google క్యాలెండర్‌ను ఎలా సమకాలీకరించాలి
మీరు ప్రారంభించినప్పుడు మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు
ఏదైనా మీకు ఆత్రుతగా అనిపించినప్పుడు, మీరు సమస్యను నివారించినంత కాలం మీరు తీవ్రంగా బాధపడే అవకాశం ఉంది. రీ-ఎంట్రీ ఆందోళనను అధిగమించడానికి మీరు ఎంత త్వరగా అడుగులు వేస్తే అంత త్వరగా మీకు మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది.
అయితే నెమ్మదిగా తీసుకోండి -పై యాప్‌లలో ఒకదాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేసి, దాన్ని ప్రయత్నించడం ద్వారా ప్రారంభించండి. రీ-ఎంట్రీ ఆందోళనను అధిగమించాలనే మీ లక్ష్యం వైపు చిన్న అడుగులు వేయడం దాన్ని పరిష్కరించడానికి ఉత్తమ మార్గం.
షేర్ చేయండి షేర్ చేయండి ట్వీట్ ఇమెయిల్ మహమ్మారి తర్వాత మీ అంతర్గత శక్తిని తిరిగి పొందడంలో సహాయపడే ఉత్తమ వెబ్సైట్లుమహమ్మారి సమయంలో మీరు కొంచెం నిరాశకు గురైనట్లయితే, మీ అంతర్గత బలాన్ని తిరిగి పొందడంలో మీకు సహాయపడే ఉత్తమ వెబ్‌సైట్ ఇక్కడ ఉంది.
తదుపరి చదవండి సంబంధిత అంశాలు- అంతర్జాలం
- COVID-19
- యాప్
- వ్యకిగత జాగ్రత
- ఉత్పాదకత
షార్లెట్ ఒక ఫ్రీలాన్స్ ఫీచర్ రైటర్, టెక్నాలజీ, ట్రావెల్ మరియు లైఫ్‌స్టైల్‌లో ప్రత్యేకించి, జర్నలిజం, పిఆర్, ఎడిటింగ్ మరియు కాపీ రైటింగ్‌లో 7 సంవత్సరాల సంచిత అనుభవం కలిగి ఉన్నారు. ప్రధానంగా దక్షిణ ఇంగ్లాండ్‌లో ఉన్నప్పటికీ, షార్లెట్ విదేశాలలో నివసించే వేసవి మరియు శీతాకాలాలను గడుపుతుంది, లేదా UK లో తన ఇంటి క్యాంపర్‌వాన్‌లో తిరుగుతూ, సర్ఫింగ్ ప్రదేశాలు, అడ్వెంచర్ ట్రైల్స్ మరియు వ్రాయడానికి మంచి ప్రదేశాన్ని వెతుకుతుంది.
టీవీకి స్విచ్‌ను ఎలా కనెక్ట్ చేయాలిషార్లెట్ ఓస్బోర్న్ నుండి మరిన్ని
మా వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి
టెక్ చిట్కాలు, సమీక్షలు, ఉచిత ఈబుక్‌లు మరియు ప్రత్యేకమైన డీల్స్ కోసం మా వార్తాలేఖలో చేరండి!
సభ్యత్వం పొందడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి