Home-theater-designersరెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు మీకు కండరాలను నిర్మించడంలో సహాయపడటానికి మరియు చలనశీలతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడ్డాయి మరియు అవి ఇంట్లో లేదా ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు పూర్తి శరీర వ్యాయామానికి సరైనవి. ఈ కథనంలో, మేము ట్యూబ్ లేదా లూప్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌గా అందుబాటులో ఉన్న కొన్ని ఉత్తమ ఎంపికలను జాబితా చేస్తాము.
Darimo రీడర్-మద్దతు కలిగి ఉంది మరియు మీరు మా సైట్‌లోని లింక్‌ల ద్వారా కొనుగోలు చేస్తే మేము అనుబంధ కమీషన్‌ను సంపాదించవచ్చు. మరింత తెలుసుకోవడానికి .మీకు శీఘ్ర సమాధానం అవసరమైతే, ఉత్తమ ప్రతిఘటన బ్యాండ్లు ఫిట్‌లైఫ్ ట్యూబ్‌లు , ఇది 150 LBS వరకు నిరోధకతను అందించడానికి పేర్చబడిన 5 రంగుల కోడెడ్ బ్యాండ్ల ప్యాక్‌గా వస్తుంది. అయితే, మీకు లూప్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు అవసరమైతే, ది గ్రిటిన్ సెట్ 5 ప్యాక్‌లో వచ్చే ఉత్తమ ప్రత్యామ్నాయం, ఇక్కడ ప్రతి బ్యాండ్ విభిన్న స్థాయి నిరోధకతను అందిస్తుంది.
ఈ ఆర్టికల్‌లోని రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లను రేట్ చేయడానికి, మేము మా అనుభవం మరియు బహుళ రకాల పరీక్షల ఆధారంగా మా సిఫార్సులను ఆధారంగా చేసుకున్నాము (లో చూపిన విధంగా మేము ఎలా రేట్ చేసాము దిగువ విభాగం). మేము గంటల కొద్దీ పరిశోధనలు చేసాము మరియు అనేక అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నాము. బిల్డ్ క్వాలిటీ, సెట్‌లో చేర్చబడిన బ్యాండ్ల సంఖ్య, రెసిస్టెన్స్ స్థాయిలు, కలర్ కోఆర్డినేషన్, సరఫరా చేయబడిన ఉపకరణాలు, వారంటీ మరియు డబ్బుకు విలువ వంటి కొన్ని అంశాలు మేము పరిగణనలోకి తీసుకున్నాము.
విషయ సూచిక[ చూపించు ]
రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్స్ పోలిక
| రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు | టైప్ చేయండి | సెట్ |
|---|---|---|
| ఫిట్‌లైఫ్ ట్యూబ్‌లు | ట్యూబ్ | 5 |
| గ్రిటిన్ సెట్ | లూప్ | 5 |
| బెస్టోప్ బ్యాండ్ | లూప్ | 1 |
| CFX లూప్ సెట్ | లూప్ | 3 |
| తకేమిర్త్ L36 | ట్యూబ్ | 5 |
| HPYGN 250 | ట్యూబ్ | 5 |
మీ వ్యాయామ శైలిని బట్టి, ట్యూబ్ మరియు లూప్ అనే రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ల యొక్క రెండు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన రకాలు. ట్యూబ్డ్ బ్యాండ్లు అదనపు నిరోధకతను అందిస్తాయి మరియు ఛాతీ లేదా భుజం ప్రెస్‌ల వంటి వ్యాయామాలకు అనువైనవి. మరోవైపు లూప్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు చాలా బహుముఖంగా ఉంటాయి మరియు పుల్-అప్స్, డిప్స్ మరియు ఇతర సారూప్య వ్యాయామాలు వంటి శరీర నిరోధకతతో సహాయపడతాయి.
క్రింద a ఉత్తమ నిరోధక బ్యాండ్ల జాబితా అవి ట్యూబ్ లేదా లూప్ బ్యాండ్‌లుగా అందుబాటులో ఉంటాయి మరియు పూర్తి సెట్‌గా వస్తాయి.
ఉత్తమ ప్రతిఘటన బ్యాండ్లు
1. TheFitLife ట్యూబ్డ్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ సెట్
చాలా ప్రజాదరణ పొందిన ట్యూబ్డ్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు ఫిట్‌లైఫ్ బ్రాండ్ ద్వారా మరియు మంచి కారణంతో కూడా ఉన్నాయి. బ్యాండ్లు వారే ప్రీమియం రబ్బరు పాలు నుండి తయారు చేయబడింది మరియు వారు అదనపు భద్రత కోసం రీన్ఫోర్స్డ్ లాక్కు జోడించబడ్డారు.
సెట్‌లో చేర్చబడిన బ్యాండ్ల పరంగా, 10, 20, 30, 40 మరియు 50 LBS నిరోధకతను అందించే 5 ఎంపిక ఉంది. 150 LBS వరకు ప్రతిఘటనను అందించడానికి వాటిని పేర్చవచ్చు, ఇది మీ బలాన్ని పరీక్షించడానికి అనువైనది.
యొక్క ఇతర లక్షణాలు FitLife బ్యాండ్ సెట్ ఉన్నాయి:
- యాంటీ-స్నాప్ లేటెక్స్ బ్యాండ్లు
- పెద్ద కారబినర్ మరియు D బకిల్
- చెమట ప్రూఫ్ మరియు స్కిడ్ ప్రూఫ్ కుషన్డ్ హ్యాండిల్స్
- స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ ఐలెట్‌తో డబుల్ లేయర్డ్ ఫాబ్రిక్ లాక్‌లు
- సర్దుబాటు చేయగల చీలమండ పట్టీ మరియు డోర్ యాంకర్‌తో సరఫరా చేయబడింది
- క్యారీ బ్యాగ్ మరియు యూజర్ గైడ్‌ని కలిగి ఉంటుంది
కొన్ని ప్రత్యామ్నాయాల కంటే ఖరీదైనది అయినప్పటికీ, FitLife రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు మార్కెట్లో అత్యుత్తమ సెట్లలో ఒకటి . అవి అధిక ప్రమాణాలకు, తేలికగా నిర్మించబడ్డాయి మరియు మరింత నిరోధకత కోసం పేర్చబడి ఉంటాయి. వారు నిజంగా అన్ని పెట్టెలను టిక్ చేస్తారు మరియు అవి జీవితకాలం పాటు ఉండే విలువైన పెట్టుబడి.
దాన్ని తనిఖీ చేయండి
2. గ్రిటిన్ లూప్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు
పైన సెట్ చేసిన ఫిట్‌లైఫ్ కంటే కూడా గ్రిటిన్ లూప్ బ్యాండ్లు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి 5 ప్యాక్‌గా వస్తాయి . ప్రతి బ్యాండ్లు కలర్ కోడ్ చేయబడ్డాయి మరియు అవి 10, 15, 20, 30 మరియు 40 LBSలను కలిగి ఉన్న 5 స్థాయిల నిరోధకతను అందిస్తాయి.
యొక్క ఇతర లక్షణాలు గ్రిటిన్ లూప్ బ్యాండ్ సెట్ ఉన్నాయి:
- రీసైకిల్, సహజ మరియు అధిక స్థితిస్థాపకత రబ్బరు పాలు నుండి తయారు చేయబడింది
- సాగదీసిన తర్వాత వైకల్యం చెందదు
- క్యారీ బ్యాగ్ మరియు యూజర్ మాన్యువల్‌తో సరఫరా చేయబడింది
- ఒకే రంగు లేదా బహుళ-రంగు బ్యాండ్‌లుగా అందుబాటులో ఉంటుంది
మొత్తంమీద, వారు డబ్బు కోసం ఉత్తమ ప్రతిఘటన బ్యాండ్లు మరియు ప్రజాదరణ ఒక వారు నిజంగా ఎంత మంచివారో స్పష్టమైన సూచన . సాగదీసిన తర్వాత అవి వైకల్యం చెందవని మరియు శీఘ్ర గృహ వ్యాయామానికి అవి సరైనవని గ్రిటిన్ వాగ్దానం చేశాడు.
దాన్ని తనిఖీ చేయండి
3. బెస్టోప్ రెసిస్టెన్స్ ఎక్సర్‌సైజ్ బ్యాండ్
మీకు పూర్తి సెట్ అవసరం లేకుంటే మరియు aని ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడితే ఒకే అధిక నాణ్యత నిరోధక బ్యాండ్ , BESTOPE బ్యాండ్ పరిగణించవలసిన గొప్ప ఎంపిక. ఇది చాలా బలమైన రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్, ఇది సహజ రబ్బరు పాలుతో తయారు చేయబడింది, బ్రాండ్ పూర్తిగా వాసన లేనిది మరియు చర్మానికి అనుకూలమైనది.
బ్యాండ్ స్వయంగా 15 నుండి 35 LBS నిరోధకతను అందిస్తుంది మరియు సహాయక పుల్-అప్‌లు, పవర్ లిఫ్టింగ్ మరియు యోగా వంటి అనేక రకాల శిక్షణలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.
యొక్క ఇతర లక్షణాలు బెస్టోప్ బ్యాండ్ ఉన్నాయి:
- సింగిల్ రెడ్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్
- 15 నుండి 35 LBS నిరోధకత
- 4.5 మి.మీ
- అధిక స్థితిస్థాపకత
- వాసన లేని మరియు చర్మానికి అనుకూలమైనది
BESTOPE రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ ప్రీమియం ఎంపిక అయినప్పటికీ ఇది కేవలం ఒకే బ్యాండ్‌గా పరిగణించబడుతుంది , ఇది నిరుత్సాహపరచని విలువైన పెట్టుబడి. ఎందుకంటే ఇది బాగా తయారు చేయబడింది, చర్మానికి అనుకూలమైనది మరియు బహుళ వ్యాయామ దినచర్యలకు సరైనది.
దాన్ని తనిఖీ చేయండి
4. CFX ఎక్సర్‌సైజ్ ఫ్యాబ్రిక్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు
CFX రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు మరొక ప్రసిద్ధ సెట్ మరియు అవి రబ్బరు పాలు కాకుండా మన్నికైన ఫాబ్రిక్ నుండి నిర్మించబడిన మూడు రంగుల కోడెడ్ బ్యాండ్‌లతో పూర్తిగా వస్తాయి. వారు కూడా ఉన్నారు ఇటీవల మెరుగుపరచబడింది మీ వ్యాయామ సమయంలో బ్యాండ్లు రోలింగ్ చేయకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడే అంతర్నిర్మిత గ్రిప్‌లతో.
యొక్క ఇతర లక్షణాలు CFX ఫ్యాబ్రిక్ బ్యాండ్లు ఉన్నాయి:
నా వచన సందేశాలు ఎందుకు పంపిణీ చేయబడలేదు
- అధిక నాణ్యత పత్తి పాలిస్టర్ నిర్మాణం
- మూడు బ్యాండ్ల ప్యాక్
- చెమట శోషక మరియు శ్వాసక్రియ
- నిరోధం 14 నుండి 50 LBS వరకు ఉంటుంది
- రంగు కోడెడ్ డిజైన్
- వినియోగదారు గైడ్‌తో అందించబడింది
మీరు ఇంతకు మునుపు రబ్బరు బ్యాండ్‌లను ఉపయోగించినట్లయితే మరియు వాటిని ఎక్కువగా రోల్ చేసినట్లు గుర్తించినట్లయితే, ఈ ఫాబ్రిక్ ప్రత్యామ్నాయాలు పరిగణించవలసిన గొప్ప ఎంపిక. అవి చౌకైనవి కావు కానీ అవి ఉన్నతమైన నాణ్యతను అందిస్తాయి మరియు ఇటీవల కూడా మెరుగుపరచబడ్డాయి.
దాన్ని తనిఖీ చేయండి
5. Takemirth LS36 రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ సెట్
ఒకటి ట్యూబ్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ల చౌకైన సెట్‌లు టేకేమిర్త్ బ్రాండ్‌కు చెందినవి మరియు ఇది రెండు ఫోమ్ హ్యాండిల్స్, రెండు యాంకిల్ స్ట్రాప్‌లు మరియు రెండు డోర్ యాంకర్‌లతో కూడా పూర్తి అవుతుంది. ఈ కథనంలోని ఇతర ట్యూబ్ బ్యాండ్ల మాదిరిగానే, 150 LBS యొక్క మిశ్రమ నిరోధకతను అందించడానికి ఈ సెట్‌ను కూడా పేర్చవచ్చు.
యొక్క ఇతర లక్షణాలు తకేమిర్త్ L36 సెట్ ఉన్నాయి:
- 10, 20, 30, 40 మరియు 50 LBS బ్యాండ్లు
- అధిక నాణ్యత గల సహజ రబ్బరు పాలుతో నిర్మించబడింది
- వాసన లేనిది మరియు నిల్వ చేయడం సులభం
- క్యారీ బ్యాగ్‌తో సరఫరా చేశారు
- రంగు కోడెడ్ డిజైన్
- పెద్ద మెటల్ స్నాప్
- జీవితకాల హామీ
ముగింపుకు, మీరు గట్టి బడ్జెట్‌లో ఉన్నట్లయితే, Takemirth L36 రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు ఒక గొప్ప ఎంపిక. అవి అన్ని ఉపకరణాలతో పూర్తి సెట్‌గా రావడమే కాకుండా అవి కూడా ఉన్నాయి జీవితకాల వారంటీ ద్వారా మద్దతు ఉంది పూర్తి మనశ్శాంతి కోసం.
6. హ్యాండిల్స్‌తో HPYGN 250 LBS రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు
మీరు కండరాలను నిర్మించాలనుకుంటే a అధిక నాణ్యత గల రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ల సెట్ , HPYGN వారి 250 LBS సెట్‌తో సమాధానాన్ని కలిగి ఉంది. వారి బలమైన రబ్బరు పాలు నిర్మాణం మరియు స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ కారబైనర్‌ల కారణంగా వారు 250 LBS వరకు తట్టుకోగలరు.
బ్యాండ్‌లతో పాటు, సెట్‌లో డోర్ యాంకర్, హ్యాండిల్స్, చీలమండ పట్టీలు మరియు వ్యాయామ సూచనలు కూడా ఉన్నాయి.
యొక్క ఇతర లక్షణాలు HPYGN 250 సెట్ ఉన్నాయి:
- 5 బ్యాండ్ల సమితి
- సహజ రబ్బరు పాలుతో నిర్మించబడింది
- యాంటీ-రోల్ మరియు యాంటీ-స్లిప్ నిర్మాణం
- సౌకర్యవంతమైన ఫోమ్ హ్యాండిల్స్
- స్పష్టమైన బరువు గుర్తులు
- రీన్ఫోర్స్డ్ డబుల్ కుట్టిన కనెక్షన్లు
మొత్తంమీద, HPYGN 250 సెట్ అద్భుతమైన ఆల్ రౌండ్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు, ఇవి అత్యున్నత ప్రమాణాలకు నిర్మించబడ్డాయి. అవి a గా కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి 150 లేదా 200 LBS మీకు అదనపు ప్రతిఘటన కూడా అవసరం లేకపోతే సెట్ చేయండి.
మేము ఎలా రేట్ చేసాము
సంవత్సరాలుగా, మేము అనేక రకాల రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లను ప్రయత్నించాము మరియు పరీక్షించాము మరియు నేను మరియు నా భాగస్వామి ఇద్దరూ మా హోమ్ జిమ్‌లో వాటిని రోజూ ఉపయోగిస్తాము. మేము తక్కువ ప్రతిఘటనతో బ్యాండ్‌లను ఉపయోగించి వేడెక్కుతున్నా లేదా అధిక ప్రతిఘటనతో బరువుల శక్తిని అనుకరిస్తున్నా, బ్యాండ్లు అనేక వర్కవుట్‌లను నిర్వహించడానికి మాకు అనుమతిస్తాయి.
అవి సాపేక్షంగా సరసమైనవి మరియు అవి తక్కువ స్థలాన్ని తీసుకుంటాయి కాబట్టి, మేము మా హోమ్ జిమ్ కోసం లూప్ మరియు ట్యూబ్ సెట్ రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లను కొనుగోలు చేసాము. మీరు దిగువ ఫోటోలలో చూడగలిగినట్లుగా, ఈ కథనంలో (ఫిట్‌లైఫ్ మరియు గ్రిటిన్ బ్యాండ్లు) రెండు ఉత్తమ రేటింగ్ ఉన్న సెట్‌లను మేము కలిగి ఉన్నాము మరియు అధిక నాణ్యత గల సెట్‌ను కోరుకునే ఎవరికైనా మేము రెండింటినీ బాగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
మా అనుభవం మరియు బహుళ నిరోధక బ్యాండ్ల పరీక్షతో పాటు, మేము మా సిఫార్సులను పుష్కలంగా పరిశోధనలు మరియు అనేక అంశాల ఆధారంగా కూడా చేసాము. బిల్డ్ క్వాలిటీ, సెట్‌లో చేర్చబడిన బ్యాండ్ల సంఖ్య, రెసిస్టెన్స్ స్థాయిలు, కలర్ కోఆర్డినేషన్, సరఫరా చేయబడిన యాక్సెసరీలు, వారంటీ మరియు డబ్బుకు విలువ వంటి అంశాలు మేము పరిగణించిన కొన్ని అంశాలు.
ముగింపు
మీకు డంబెల్స్ కోసం స్థలం లేకుంటే లేదా a కెటిల్బెల్స్ సెట్ , రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లను ఎంచుకోవడం బాగా సిఫార్సు చేయబడింది. అవి చాలా బహుముఖంగా ఉంటాయి మరియు మీ స్వంత ఇంటి సౌకర్యంలో లేదా ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు అనేక రకాల వర్కవుట్‌లను చేయడానికి సరైనవి. పైన జాబితా చేయబడిన మా అన్ని సిఫార్సులు బడ్జెట్‌ల శ్రేణికి అనుకూలంగా ఉంటాయి మరియు ట్యూబ్ మరియు లూప్ బ్యాండ్‌లను కలిగి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, నిరాశను నివారించడానికి, మీరు బడ్జెట్ ఎంపికలను నివారించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము ఎందుకంటే అవి మీరు ఆశించే ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా నిర్మించబడకపోవచ్చు.