మీరు మీ ఇంట్లో కుందేలు చెప్పులు తీయకుండానే తీవ్రమైన స్వీయ-పాంపరింగ్ కోసం చూస్తున్నారా? మీకు ఇష్టమైన చేతులకుర్చీతో ప్రశాంతమైన ఫేషియల్లు మరియు ప్రశాంతమైన మసాజ్లు చేయాలని కలలు కంటున్నారా? మీ సాధారణ స్వీయ-సంరక్షణ రొటీన్లో స్పా చికిత్సలను చేర్చడం అనేది కేవలం ఆనందం గురించి మాత్రమే కాదు-ఇది మీ మొత్తం శ్రేయస్సుకు అధిక-ఐదు.
రోజు యొక్క వీడియోను తయారు చేయండి కంటెంట్తో కొనసాగడానికి స్క్రోల్ చేయండి
రెగ్యులర్ స్పా లాంటి అనుభవాలు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి, నిద్రను ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు మీ రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతాయి. నిద్రను మెరుగుపరిచే గాడ్జెట్ల నుండి టో కర్లింగ్ ఫుట్ మసాజర్ల వరకు కొన్ని చక్కని గాడ్జెట్లకు ధన్యవాదాలు, మీరు ఇంట్లోనే మీ వెల్నెస్ ఒయాసిస్ను సృష్టించుకోవచ్చు.
1. స్కాల్ప్ మసాజర్స్
మీరు మీ తలపై ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తారు? ఖచ్చితంగా, మీరు షాంపూ, కండిషన్ మరియు షో ట్యూన్తో మీ జుట్టును అప్పుడప్పుడు సెరినేడ్ చేయవచ్చు. కానీ నెత్తిమీద?
మీరు చాలా రోజులు గడిపారని ఊహించుకోండి. మీరు ఇంటికి చేరుకుని, మీ బూట్లను తీసివేసి, ఒక కప్పు టీ తయారు చేసి, మీ సౌకర్యవంతమైన కుర్చీలో కూర్చోండి. ఇప్పుడు, రిలాక్సేషన్ ఓవర్డ్రైవ్లోకి ప్రవేశించడానికి, మీరు ఇలాంటి వాటి కోసం చేరుకోవచ్చు LATME ఎలక్ట్రిక్ స్కాల్ప్ మసాజర్ .
ఇలాంటి స్కాల్ప్ మసాజర్లు సైన్స్ ఫిక్షన్ నుండి నేరుగా బయటకు వచ్చినట్లుగా కనిపిస్తారు, కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీ స్కాల్ప్ అనేక ప్రెజర్ పాయింట్లకు నిలయం. ఉద్దీపన చేసినప్పుడు, అవి సడలింపును ప్రేరేపిస్తాయి మరియు ఉద్రిక్తత తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. ఇది మీ తలపై కుడివైపున ఉన్న 'చిల్-అవుట్' బటన్ను నొక్కడం లాంటిది.
మరిన్ని కావాలి? పెరిగిన స్కాల్ప్ సర్క్యులేషన్ ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే జుట్టుకు కూడా దారితీస్తుంది.
2. అరోమాథెరపీ డిఫ్యూజర్స్
సరే, మీరు ఇప్పుడే మీ నెత్తిమీద మెత్తగా పిసికి ఆనందించే స్థితిలో ఉన్నారు. మీ ఇంట్లో స్పా అడ్వెంచర్లో తదుపరి ఏమిటి? సమాధానం గాలిలో తేలుతోంది. అరోమాథెరపీ ప్రపంచంలోకి ప్రవేశించండి!
వంటి గాడ్జెట్లు ఇన్నోగేర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ డిఫ్యూజర్ లావెండర్ యొక్క ప్రశాంతమైన సువాసనను, లేదా సిట్రస్ యొక్క ఉత్తేజపరిచే అభిరుచిని, మీ మానసిక స్థితిని బట్టి, మీ ప్రదేశంలోకి తీసుకువెళ్లవచ్చు. మీరు తీసుకునే ప్రతి శ్వాసతో, మీరు మరింత వ్యక్తిగత విశ్రాంతి స్వర్గధామానికి రవాణా చేయబడతారు.
Aliexpress నుండి ఆర్డర్ చేయడం సురక్షితం
జర్నల్ ప్రచురించిన పరిశోధన ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ మరియు ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ , కొన్ని సువాసనలు మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తాయని సూచిస్తుంది.
స్మార్ట్ ఫీచర్ల పరంగా, కొన్ని హై-టెక్ డిఫ్యూజర్లు ప్రోగ్రామబుల్ సైకిల్లను అందిస్తాయి, మీరు ఎంచుకున్న సువాసన ఎప్పుడు మరియు ఎంత తీవ్రంగా గదిలో వ్యాపిస్తుందో నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఉదయాన్నే యూకలిప్టస్ సువాసనతో నిద్ర లేవాలనుకుంటున్నారా? తెలిసిందా. మిమ్మల్ని నిద్రపోయేలా చేయడానికి వనిల్లా యొక్క సున్నితమైన వాఫ్ట్ను ఇష్టపడతారా? ఏమి ఇబ్బంది లేదు. ఉన్నాయి అనేక రకాల అరోమాథెరపీ గాడ్జెట్లు - మీరు మీ కారులో ఉపయోగించగల కొన్ని కూడా!
3. ఇంట్లో సౌనా దుప్పట్లు
వేడిని పెంచడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? మీ గదిలోనే ఆవిరి స్నానం చేయడం ఎలా? బాగా, మీరు ఆవిరి దుప్పటిని ఉపయోగించడం ద్వారా చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, తీసుకోండి అధిక మోతాదు ఇన్ఫ్రారెడ్ సౌనా బ్లాంకెట్ . ఇది వెచ్చదనం యొక్క కోకన్, ఇది మిమ్మల్ని చుట్టేస్తుంది మరియు ఆవిరి స్నానానికి సమానమైన లోతైన, చికిత్సా వేడిని అందిస్తుంది.
ఆవిరి స్నానాలు వాటి నిర్విషీకరణ ప్రభావాలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి, మలినాలను బయటకు తీయడంలో మీకు సహాయపడతాయి. అవి సడలింపు మరియు కండరాల పునరుద్ధరణలో కూడా సహాయపడతాయి మరియు మీ హృదయనాళ ఆరోగ్యాన్ని కూడా కొద్దిగా పెంచుతాయి. ఇటువంటి గాడ్జెట్లు ఇన్ఫ్రారెడ్ టెక్నాలజీని ఉపయోగించి లోతైన, చొచ్చుకుపోయే వేడిని అందించడానికి, హాయిగా వెచ్చగా ఉంటాయి, కాలిపోకుండా ఉంటాయి. ఇది మీ కండరాలను ఓదార్చి, మీ రంధ్రాలను తెరుస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించే వెచ్చని కౌగిలిలో మీరు కప్పబడినట్లుగా ఉంటుంది.
4. ముఖ స్టీమర్లు
ఇప్పటివరకు, మీరు స్కాల్ప్ మసాజ్తో మీ మనస్సును రిలాక్స్ చేసారు, అరోమాథెరపీతో మీ ఇంద్రియాలను ఉద్ధరించారు మరియు హాయిగా ఉండే ఆవిరి స్నానపు దుప్పటితో నిర్విషీకరణ చేసారు. కానీ కొద్దిగా ముఖ ప్రేమ లేకుండా స్పా డే ఏమిటి?
ముఖ స్టీమర్లను నమోదు చేయండి. ఈ పరికరాలు, వంటి నానోస్టీమర్ పెద్ద 3-ఇన్-1 నానో అయానిక్ ఫేషియల్ స్టీమర్ , ఇంట్లో సరళమైన, ఇంకా విలాసవంతమైన చర్మ సంరక్షణ అనుభవాన్ని అందించండి. ఒక బటన్ను నొక్కడం ద్వారా, ఇది మీ ముఖంపై సున్నితమైన మేఘంలా భావించే వెచ్చని, ఓదార్పు పొగమంచును సృష్టిస్తుంది.
ఫేషియల్ స్టీమింగ్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు అనేకం. స్టార్టర్స్ కోసం, వెచ్చని ఆవిరి మీ రంధ్రాలను తెరుస్తుంది, చిక్కుకున్న సెబమ్ను విడుదల చేయడానికి మరియు బ్రేక్అవుట్లను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది రక్త ప్రసరణను కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది గౌరవనీయమైన ఆరోగ్యకరమైన మెరుపుకు దారితీస్తుంది. అదనంగా, ఇది చాలా విశ్రాంతిగా ఉంది!
5. ఎలక్ట్రిక్ ఫుట్ బాత్స్
ఇప్పుడు సూపర్ఛార్జ్డ్ ఫుట్ బాత్ని ఉపయోగించి కష్టపడి పనిచేసే పాదాలకు ట్రీట్ ఇచ్చే సమయం వచ్చింది. ఉదాహరణకు, ది Ivation ఫుట్ స్పా మసాజర్ బబ్లింగ్ వాటర్ మరియు రిలాక్సింగ్ మసాజ్ నోడ్ల కలయికను అందిస్తుంది, ఇవి సాధారణ ఫుట్ నానబెట్టడానికి మించిన అనుభవాన్ని అందిస్తాయి.
ప్రయోజనాలు? పాదాల స్నానం కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, నొప్పులను తగ్గిస్తుంది మరియు నిద్రను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. అదనంగా, కొన్ని పరికరాలు హీట్ మరియు ఇతర మసాజ్ ఫంక్షన్లను జోడించడంతో, ఇది మీ బెక్ అండ్ కాల్ వద్ద వ్యక్తిగత మసాజ్ని కలిగి ఉంటుంది.
మీరు మీ పాదాలను నాననివ్వండి, ఎందుకు కాదు ఈ యాప్లు లేదా వెబ్సైట్లలో ఒకదానిని ఉపయోగించి మీ తదుపరి వెల్నెస్ రిట్రీట్ను పరిశోధించండి ? ఇంట్లో స్పా అనుభవం అంటే మీరు ఏ సమయంలోనైనా 'వెళ్లిపోవచ్చు' అని అర్థం అయితే, మిమ్మల్ని ఎక్కడికైనా తీసుకెళ్లే అసలైన రిట్రీట్లు మీ మనస్సును రీసెట్ చేయడానికి, మీ పరికరాలను అన్ప్లగ్ చేయడానికి మరియు మీ మానవ బ్యాటరీని రీఛార్జ్ చేయడానికి అద్భుతమైన మార్గం.
6. హై-ఫ్రీక్వెన్సీ స్కిన్ థెరపీ వాండ్స్
దీన్ని తనిఖీ చేయండి: ది NuDerma పోర్టబుల్ హ్యాండ్హెల్డ్ హై-ఫ్రీక్వెన్సీ స్కిన్ థెరపీ వాండ్ మెషిన్ -కొన్ని ప్రయోజనాలతో కూడిన పేరు.
ఇలాంటి దండాలు మీ చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడానికి అధిక-ఫ్రీక్వెన్సీ కరెంట్లను ఉపయోగిస్తాయి. ఈ విజార్డ్రీ ఎలా పని చేస్తుంది? బాగా, మంత్రదండం సున్నితమైన ప్రవాహాలను విడుదల చేస్తుంది, ప్రసరణను పెంచడం, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం మరియు సెల్యులార్ టర్నోవర్ను ప్రోత్సహించడం. మెరుగైన ఆకృతి మరియు కాలక్రమేణా తగ్గిన చక్కటి గీతలతో చర్మం ఆరోగ్యంగా కనిపించడమే లక్ష్యం.
ఈ రకమైన పరికరాలను ఆపరేట్ చేయడం మంత్రదండంను ఊపడం లాంటిది-అసలు అక్షరాలా. తగిన ఎలక్ట్రోడ్ను ఎంచుకోండి, తీవ్రత స్థాయిని సర్దుబాటు చేయండి మరియు మీ చర్మంపై వృత్తాకార కదలికలలో మంత్రదండంను శాంతముగా తరలించండి. ఇంట్లో స్పా అనుభవాలు ఎల్లప్పుడూ మీకు పునరుజ్జీవనం, పాంపర్డ్ మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కలిగిస్తాయి మరియు హై-ఫ్రీక్వెన్సీ స్కిన్ థెరపీ మంత్రదండం ఆ దిశలో ఒక అడుగు.
ఇంట్లో స్పా అనుభవాన్ని సృష్టించడానికి టెక్ని ఉపయోగించడం
స్కాల్ప్ మసాజర్ యొక్క సున్నితమైన హమ్తో ఉద్రిక్తత తగ్గుతుంది, అరోమాథెరపీ డిఫ్యూజర్ యొక్క గుసగుసలు మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు సౌనా దుప్పటి యొక్క వెచ్చదనం మిమ్మల్ని సుఖంగా ఉంచుతుంది, ఇప్పుడు మీరు మీ నలుగురిలో ఇంద్రియ ప్రయాణాన్ని సృష్టించడానికి కావలసినవన్నీ కలిగి ఉన్నారు. గోడలు.
ఈ గాడ్జెట్లలో ప్రతి ఒక్కటి మిమ్మల్ని విలాసపరచడానికి మాత్రమే కాకుండా మీ మొత్తం శ్రేయస్సుకు దోహదం చేస్తుంది. మరియు ఉత్తమ భాగం? బుకింగ్ అవసరం లేదు, ప్రయాణానికి ఎటువంటి ప్రమేయం ఉండదు మరియు చివరిలో భారీ బిల్లు వేచి ఉండదు. నువ్వు దానికి అర్హుడవు!