Home-theater-designers
నేటి అత్యంత తీవ్రమైన మరియు వేగవంతమైన జీవితంలో, ప్రజలు కోరుకునే ముఖ్యమైన విషయాలలో ఒకటి ఖాళీ సమయం. సమయం ఒక అమూల్యమైన ఆస్తి, మరియు మనమందరం రోజులో ఎక్కువ గంటలు ఉపయోగించుకోవచ్చు, అది ప్రియమైన వారితో, స్నేహితులతో లేదా మనతో గడపడానికి.
ఆనాటి వీడియో
ఒక రోజులో గంటలను పెంచడం అనేది మన సామర్థ్యాలకు మించినది కాబట్టి, పని గంటలను తగ్గించుకోవడం మాత్రమే మరొక ఎంపిక. అదృష్టవశాత్తూ, కొన్ని సులభమైన పద్ధతులు మీ పని గంటలను సమర్థవంతంగా తగ్గించగలవు.
మీ వర్క్-లైఫ్ బ్యాలెన్స్‌ని ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి ఇక్కడ నాలుగు సిఫార్సులు ఉన్నాయి, తద్వారా మీరు ఉత్పాదకతలో రాజీ పడకుండా తక్కువ గంటలు పని చేయవచ్చు.
1. సమయ నిర్వహణ కంటే శక్తి నిర్వహణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి
సమయ నిర్వహణ నుండి శక్తి నిర్వహణకు మారడం వలన మీరు ఎప్పుడు, ఎక్కడ మరియు ఎలా పని చేస్తారు అనే దానితో పాటు మీ నిబంధనలపై మరింత పని చేయవలసి ఉంటుంది. మీరు మీ సమయాన్ని ఎలా గడుపుతారు అనే దానిపై మీ దృష్టిని మార్చండి, రోజులో ఎన్ని గంటలు ఉన్నాయి. ఇది మీ పని గంటలను తగ్గించడమే కాకుండా అధిక ఒత్తిడి మరియు బర్న్‌అవుట్‌ను నివారిస్తుంది.
మీరు తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ పూర్తి చేయాలనుకుంటే, మీ దృష్టి మరల్చే విషయాలపై తక్కువ శ్రద్ధ చూపడం ద్వారా ప్రారంభించండి. పనులు పూర్తి చేయడంలో మీకు సహాయపడే విషయాలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించండి. తర్వాత, మీ లక్ష్యాలు మరియు చొరవలను ముందుకు తీసుకెళ్లే పనులపై మీ ప్రయత్నాలను కేంద్రీకరించండి.
ఇతర పనికి ముందు అత్యంత క్లిష్టమైన పనులను పూర్తి చేయడానికి ఈట్ ది ఫ్రాగ్ వంటి పద్ధతులను ఉపయోగించండి. వంటి సాధారణ విషయాలు కూడా మీ ఫోన్‌లో ఫోకస్ మోడ్‌ని ప్రారంభించడం చిన్న కానీ ముఖ్యమైన ప్రభావాలను నడపగలదు.
ఐపాడ్ నుండి కంప్యూటర్‌కు పాటలను ఎలా పొందాలి
2. ప్రతినిధికి భయపడవద్దు
మీరు అనుభవజ్ఞుడైన ప్రొఫెషనల్ అయితే, అవసరమైనప్పుడు మీరు అప్పగించగలరు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, పనిని కేటాయించడం గురించి ప్రజలు తరచుగా గందరగోళానికి గురవుతారు, ఎందుకంటే వారు ఏ పనులను పూర్తి చేయాలి మరియు ఏవి అప్పగించాలో వారికి తెలియదు.
సమర్థవంతంగా అప్పగించడానికి, మీరు చెయ్యగలరు మీ పనులను నిర్వహించడానికి ఐసెన్‌హోవర్ మ్యాట్రిక్స్‌ని ఉపయోగించండి . ఐసెన్‌హోవర్ మ్యాట్రిక్స్ అనేది ఉత్పాదకత, ప్రాధాన్యత మరియు సమయ-నిర్వహణ నమూనా, ఇది టాస్క్‌లను వాటి ఆవశ్యకత మరియు ప్రాముఖ్యత ఆధారంగా వర్గీకరించడం ద్వారా ప్రాధాన్యతనిస్తుంది.
సులభమైన, బోధించదగిన మరియు దుర్భరమైన పనులను ఇతరులకు అప్పగించవచ్చు, కాబట్టి మీరు మరింత ముఖ్యమైన పనుల కోసం సమయాన్ని వెచ్చించుకోవచ్చు మరియు మీ కోసం సమయాన్ని ఆదా చేసుకోవచ్చు. మీరు మరింత సరళంగా వెళ్లి, చేయవలసిన పనుల జాబితాను ఉపయోగించవచ్చు లేదా రెండింటిలో ఉత్తమమైన వాటిని పొందవచ్చు చేయవలసిన పనుల జాబితాను రూపొందించడానికి ఐసెన్‌హోవర్ మ్యాట్రిక్స్‌ని ఉపయోగించడం .
మీరు పరపతి పొందవచ్చు సహకార టాస్క్ మేనేజ్‌మెంట్ యాప్‌లు అప్పగించిన పనులను నిర్వహించడానికి మరియు నిశితంగా పరిశీలించడానికి.
3. క్యాలెండర్ సమావేశాలను క్రమబద్ధీకరించండి
అనేక సమావేశాలు మీకు అసంతృప్తిని, అలసటను మరియు ఆందోళనను కలిగిస్తాయి. సమయాన్ని ఆదా చేసుకోవడానికి మరియు బర్న్‌అవుట్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి మీ క్యాలెండర్ సమావేశాలను ఉపయోగించడం ద్వారా క్రమబద్ధీకరించడం ఆన్‌లైన్ సమావేశ సాధనాలు .
అదనంగా, మీరు మీ మీటింగ్ షెడ్యూల్‌ను నిర్వీర్యం చేయడానికి చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా మీ సమావేశ ఉత్పాదకతను మెరుగుపరచవచ్చు. మీరు దీన్ని రెండు విధాలుగా చేయవచ్చు, వీటిలో:
- మీరు హాజరయ్యే ప్రతి సమావేశానికి స్పష్టమైన లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం మరియు దానికి కట్టుబడి ఉండటం.
- విలువను జోడించని అనవసరమైన సమావేశాల కోసం ఏవైనా ఆహ్వానాలను తిరస్కరించడం.
- ఏ పునరావృత సమావేశాలను వ్యవధిలో తగ్గించవచ్చో మరియు ఏవి ఫ్రీక్వెన్సీలో కత్తిరించవచ్చో నిర్ణయించడం.
- టాస్క్ మారడాన్ని తగ్గించడానికి మరియు ఫోకస్‌ని మెరుగుపరచడానికి మీరు అన్ని మీటింగ్‌లను ఒక పూర్తి రోజు లేదా రెండు సగం రోజులుగా కలపడం కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
మీరు పరపతి పొందవచ్చు సమావేశ షెడ్యూల్ యాప్‌లు ఇతరులకు అనుగుణంగా మీ అందుబాటులో ఉన్న సమయాలను త్వరగా వీక్షించడానికి. పరస్పరం అనుకూలమైన సమావేశ సమయాన్ని కనుగొనడంలో వృధా అయ్యే సమయాన్ని తగ్గించడంలో ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
4. సహ పని మరియు పరస్పర జవాబుదారీతనం
మీరు ఎవరితోనైనా కలిసి పని చేసినప్పుడు మరియు పరస్పర జవాబుదారీతనం కలిగి ఉన్నప్పుడు మీ ఉత్పాదకత మరియు సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవచ్చు. క్రమబద్ధమైన మానవ పరస్పర చర్య వాయిదా వేయడం లేదా పరధ్యానం చెందడం వంటి సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఒకరితో జత కట్టండి మరియు మరింత ప్రేరణను అందించడానికి మరియు మరింత పూర్తి చేయడానికి అదే సమయంలో వారితో కలిసి పని చేయండి.
ఇంటర్నెట్ కనెక్ట్ చేయబడింది కానీ విండోస్ 10 పనిచేయడం లేదు
ఉన్నాయి మంచి ఆన్‌లైన్ వర్క్ జిమ్‌లు అది మిమ్మల్ని ఆన్‌లైన్‌లో ఎవరితోనైనా భాగస్వామిని చేస్తుంది. మీరు పని చేయాలనుకునే సమయాన్ని మీరు ఎంచుకోవచ్చు మరియు అదే వెతుకుతున్న వేరొకరితో సరిపోలవచ్చు, మీ లక్ష్యాలను పంచుకోవచ్చు మరియు కలిసి ట్రాక్‌లో ఉండవచ్చు.
మీ సమయాన్ని మరింత తిరిగి పొందండి
జీవితపు హడావిడి మధ్య ఖాళీ సమయాన్ని వెంబడించడం విశ్వవ్యాప్త ఆకాంక్ష. మనందరికీ రోజులో 24 గంటలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి, కానీ మనం దానిని ఎలా నిర్వహించాలో అన్ని తేడాలను కలిగిస్తుంది. ఈ సాధారణ చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలను ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు మీ ఉత్పాదకతను రాజీ పడకుండా మీ సమయాన్ని తిరిగి పొందవచ్చు మరియు మీ జీవిత లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.