మీ వాస్తవ-ప్రపంచ పరిసరాల అంశాలతో మీ ఫోన్ యొక్క డిజిటల్ ఫీచర్లను కలపడం ద్వారా, ఆగ్మెంటెడ్ రియాలిటీ (AR) యాప్లు మీ స్మార్ట్ఫోన్ సామర్థ్యాలకు మరో కోణాన్ని జోడిస్తాయి. అనేక సందర్భాల్లో, ఈ ఉత్తేజకరమైన యాప్లు మీ ఫిట్నెస్ గేమ్ను మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడతాయి. ఈ ప్రేరేపించే (మరియు హాస్యాస్పదంగా సరదాగా) AR యాప్లతో మీ ఫిట్నెస్ దినచర్యను మెరుగుపరచుకోండి.
రోజు యొక్క వీడియోను తయారు చేయండి కంటెంట్తో కొనసాగడానికి స్క్రోల్ చేయండి
1. యాక్టివ్ ఆర్కేడ్
మీరు ఏ సమయంలోనైనా కదిలేలా చేసే గేమ్ల కోసం మీ శరీరాన్ని కంట్రోలర్గా ఉపయోగించండి. 14 విభిన్న గేమ్లతో సహా, ప్రతిఒక్కరికీ యాక్టివ్ ఆర్కేడ్లో ఏదో ఉంది.
ప్రారంభించడానికి, మీరు ఆడుతున్న గేమ్ను బట్టి మీ పరికరాన్ని నేలపై లేదా డెస్క్పై ఉంచండి. మీ కదలికను గుర్తించడానికి యాప్ మీ పరికరం కెమెరాను ఉపయోగిస్తుంది. మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు ప్రతి గేమ్ను ఎలా ఆడాలో ట్యుటోరియల్ వీడియోలు వివరిస్తాయి, కాబట్టి మీరు ఎక్కడికి దూకాలి, తన్నాలి మరియు చేరుకోవాలి.
యాక్టివ్ ఆర్కేడ్ వివిధ రకాల గేమ్ స్టైల్స్తో దాని సాంకేతికతను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకుంటుంది. హై కిక్స్ స్క్రీన్ అంతటా కనిపించే విధంగా శీఘ్ర ఆకుపచ్చ రంగులను నొక్కడానికి లేదా కిక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. బాక్స్ అటాక్ కోసం, అదే సమయంలో, బాక్స్లు కనిపించే విధంగా అమర్చడానికి మీ స్థలం చుట్టూ తిరగండి (మరియు అప్పుడప్పుడు దూకుతారు).
గిటార్ హీరో లేదా డ్యాన్స్ డ్యాన్స్ రివల్యూషన్ మాదిరిగానే, సూపర్హిట్స్ గేమ్ స్క్రీన్పై మీ వైపు ప్రవహిస్తున్నప్పుడు గమనికలను స్లాష్ లేదా క్యాచ్ చేస్తుంది. ఉల్లాసమైన పాప్ మరియు క్లాసికల్ పాటలు బీట్ను అనుసరించడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి మరియు మీరు గ్రహించేలోపు మీరు చాలా వ్యాయామం పొందుతారు.
చాలా ఆటలకు పరికరాలు అవసరం లేదు. డ్రిబుల్ ట్యాగ్, అయితే, పూర్తి ప్రభావం కోసం మీరు బౌన్స్ చేయగల బాస్కెట్బాల్ లేదా ఇతర బాల్ కోసం కాల్ చేస్తుంది. రియాక్షన్ ఫ్లో మరియు గెలాక్సీ జంపర్లతో సహా కొన్ని గేమ్లు టూ-ప్లేయర్ ఎంపికను కలిగి ఉంటాయి. ఈ గేమ్లలో వ్యక్తిగతంగా లేదా ఆన్లైన్లో స్నేహితుడిని పట్టుకోండి మరియు ఒకరితో ఒకరు పోటీపడండి.
చివరగా, మీరు గేమింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మీ కార్యకలాపాల యొక్క హైలైట్ వీడియోను కూడా పొందుతారు. AR సాంకేతికతతో కూడిన ఉచిత గేమింగ్ యాప్, యాక్టివ్ ఆర్కేడ్ అనేది మీ రోజువారీ జీవితంలో మరింత కదలికను తీసుకురావడానికి అద్భుతమైన సరదా మార్గం.
డౌన్లోడ్: కోసం యాక్టివ్ ఆర్కేడ్ iOS | ఆండ్రాయిడ్ (ఉచిత)
2. గొట్టాలు
Tuby AR గేమ్ యాప్తో జంప్లు, స్క్వాట్లు, పుష్-అప్లు మరియు మరిన్ని వ్యాయామాలను మరింత ఆనందదాయకంగా మార్చండి. దీనితో ఏదైనా స్థలాన్ని మీ ఫిట్నెస్ జోన్గా మార్చుకోండి ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన వ్యాయామ అనువర్తనం .
క్రింద ఆటలు స్క్రీన్, బర్పీలు, పుషప్లు, పలకలు మరియు మరెన్నో చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించే వివిధ రకాల గేమ్ల నుండి ఎంచుకోండి. సరళమైన మరియు రంగురంగుల పెట్టెలు, సర్కిల్లు మరియు ఇతర ఆకారాలు స్క్రీన్పైకి వెళ్లినప్పుడు, మీరు దూకుతారు, చతికిలబడి, ఊపిరి పీల్చుకుంటారు మరియు సాధారణంగా వాటిని నివారించడానికి కదులుతారు.
ఈ సాధారణ ఆవరణ ఉన్నప్పటికీ, ఆటలు సవాలుగా మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉంటాయి. ఏ సమయంలోనైనా మీ హృదయ స్పందన రేటును పెంచడం సులభం, మరియు కొన్నిసార్లు ఆ పెట్టెలు మీరు వాటిని పట్టుకోవడం (లేదా నివారించడం) కంటే చాలా వేగంగా స్క్రీన్పై ఎగురుతాయి.
ది వ్యాయామాలు స్క్రీన్, అదే సమయంలో, మరింత తీవ్రమైన వ్యాయామ అనుభవం కోసం అనేక విభిన్న గేమ్లను లింక్ చేస్తుంది. మీ చేతులు, కాళ్లు, కార్డియో లేదా మొత్తం శరీర వ్యాయామంపై దృష్టి పెట్టండి.
ఈ AR గేమ్లలో మీ స్నేహితులను జోడించి, వారితో పోటీపడే ఎంపికతో, Tuby యాప్ మరింత డైనమిక్గా మారుతుంది. అన్నింటికంటే, రౌండ్ తర్వాత మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి కొద్దిగా స్నేహపూర్వక పోటీ వంటిది ఏమీ లేదు.
డౌన్లోడ్: కోసం ట్యూబీ iOS | ఆండ్రాయిడ్ (చందా అవసరం, ఉచిత ట్రయల్ అందుబాటులో ఉంది)
3. కయ్యో
మిక్స్డ్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ మీ స్టైల్గా ఉంటే, AI MMA ట్రైనర్ యాప్ Kayyo ప్రయత్నించండి. మీ సమలేఖనాన్ని తనిఖీ చేసి అభిప్రాయాన్ని అందించే AR సాంకేతికత సహాయంతో శిక్షణ పొందండి.
క్రింద వ్యాయామం స్క్రీన్, యాప్ యొక్క AI ట్రైనర్ కిట్తో పాటు అనుసరించండి, రోబోటిక్ వాయిస్ మీకు జబ్, అప్పర్కట్, క్రాస్ మరియు మరిన్నింటిని నిర్దేశిస్తుంది. మీరు బాక్సింగ్, కిక్బాక్సింగ్, ముయే థాయ్, రెజ్లింగ్ మరియు MMA వంటి విభిన్న శిక్షణ రకాల నుండి ఎంచుకోవచ్చు.
కష్టతరమైన స్థాయిని సెట్ చేయండి మరియు మీరు పంచింగ్ బ్యాగ్ లేదా భాగస్వామికి యాక్సెస్ కలిగి ఉన్నారా, ఆపై ప్రారంభించండి. మీరు ఉపసంహరణలు మరియు రివర్సల్స్ లేదా పంచ్లు మరియు గ్రాప్లింగ్ టెక్నిక్లపై పని చేస్తున్నా, రూపొందించిన వ్యాయామం అనుసరించడం సరదాగా ఉంటుంది.
Kayyo యాప్లోని అత్యంత ఆసక్తికరమైన భాగాలలో ఒకటి పంచ్ రష్ ఛాలెంజ్, దీనిలో మీరు 10 సెకన్లలో వీలైనన్ని ఎక్కువ పంచ్లు వేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. వీడియోలు మీ కదలికలను తక్షణమే విశ్లేషిస్తాయి మరియు వీడియోను సమీక్షిస్తున్నప్పుడు మీరు మీ అమరికను కూడా తనిఖీ చేయవచ్చు.
ఉచిత యాప్ కోసం, Kayyo మీరు ఎక్కడైనా శిక్షణ పొందేందుకు అనుమతించే ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఇంటరాక్టివ్ AR అంశాలను పుష్కలంగా కలిగి ఉంది. మీరు వివిధ రకాల పోరాట శైలులతో ప్రయోగాలు చేయాలనుకుంటే మరియు ప్రక్రియలో పటిష్టమైన వ్యాయామాన్ని పొందాలనుకుంటే, ఈ యాప్ గొప్ప ఎంపిక.
డౌన్లోడ్: కోసం కయ్యో iOS (ఉచిత)
4. జిమ్నోటైజ్
బరువులు సరిగ్గా ఎత్తడం మరియు డజన్ల కొద్దీ వ్యాయామాలు చేయడం ఎలాగో తెలుసుకోవడానికి జిమ్నోటైజ్ యాప్ యొక్క ARని ఉపయోగించండి. అనుకూలీకరించదగిన అవతార్లు మీ కోసం వ్యాయామాలను ప్రదర్శిస్తాయి, కాబట్టి యాప్ ప్రారంభకులకు కూడా సహాయపడుతుంది. మీరు ఒక కావలసిన లేదో వెయిట్ లిఫ్టింగ్ రొటీన్లను అందించే యాప్ లేదా బాడీ వెయిట్ రొటీన్లు, ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఒకదాన్ని అందిస్తుంది.
న వ్యాయామాలు స్క్రీన్, సిట్-అప్ల నుండి సైడ్ ప్లాంక్ల వరకు వ్యక్తిగత వ్యాయామాల భారీ లైబ్రరీ నుండి ఎంచుకోండి. మీ అవతార్ ప్రతి వర్కౌట్ చేసే విధానాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది, అయితే ఆన్-స్క్రీన్ కౌంటర్లు మీ సమయం గడిచిపోయినట్లు ట్రాక్ చేస్తాయి.
అవతార్ను మీ స్వంత స్థలంలోకి తీసుకురావడానికి, నొక్కండి దీర్ఘవృత్తాకారము స్క్రీన్ దిగువ ఎడమ వైపున, ఆపై నొక్కండి ఆరు బాణాలతో చిహ్నం . నేను దీన్ని ప్రయత్నించినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి యొక్క (కొంత పెద్ద) అవతార్ వెంటనే నా కార్యాలయంలో కనిపించింది, సైడ్ బెండ్ చేయడానికి సరైన మార్గాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది.
ది వ్యాయామాలు స్క్రీన్, అదే సమయంలో, బిగినర్స్-ఫ్రెండ్లీ, బాడీ వెయిట్ మరియు టార్గెటెడ్ వర్కౌట్లను రూపొందించడానికి వ్యాయామాలను మిళితం చేస్తుంది. మీకు కావలసినదాన్ని ఎంచుకుని, మీ అవతార్తో పాటు అనుసరించండి.
మీరు కొన్ని కొత్త టెక్నిక్లను నేర్చుకోవాలని లేదా ఇంట్లోనే నమ్మదగిన వ్యాయామాన్ని అభివృద్ధి చేయాలని చూస్తున్నట్లయితే, జిమ్నోటైజ్ యాప్ వ్యాయామాలు మరియు నిత్యకృత్యాల యొక్క ఘనమైన లైబ్రరీని అందిస్తుంది. మీరు ఇప్పటికే అభిమాని అయితే ఉచిత ఆన్లైన్ వ్యాయామ జనరేటర్లు , ఈ యాప్ మీ స్మార్ట్ఫోన్లోనే కొన్ని సారూప్య ఫీచర్లను అందిస్తుంది.
విండోస్ 10 బ్లూ స్క్రీన్ మెమరీ నిర్వహణ
డౌన్లోడ్: కోసం జిమ్నోటైజ్ చేయండి iOS (చందా అవసరం, ఉచిత ట్రయల్ అందుబాటులో ఉంది)
డైనమిక్ మరియు ఫన్ వర్కౌట్ల కోసం AR యాప్లను చూడండి
చాలా వరకు, ఆగ్మెంటెడ్ రియాలిటీ AR వ్యాయామ యాప్లు కొత్త ఫిట్నెస్ అవకాశాలను అన్వేషించడానికి సరికొత్త మార్గాన్ని అందిస్తాయి. గేమిఫికేషన్ ఎలిమెంట్లను చేర్చడం ద్వారా, ఈ యాప్లు మీ టెక్నిక్ని మెరుగుపరచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడమే కాకుండా, వర్చువల్ మ్యాచ్ల ద్వారా స్నేహపూర్వక పోటీని ప్రోత్సహిస్తాయి. అధిక స్కోర్లను సాధించే అదనపు ప్రోత్సాహంతో, ఈ ఇంటరాక్టివ్ మరియు అలవాటును రూపొందించే యాప్లు మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని పెంపొందించడానికి ఆనందించే, ప్రభావవంతమైన మార్గాన్ని అందిస్తాయి.