గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా ఉద్భవించిన అనేక స్మార్ట్ హోమ్ ఐటెమ్లు స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలు అని పిలవబడే వాటి కంటే ఎక్కువ ధ్రువణమైనవి కావు. పెలోటన్, టెంపో, ఫైట్క్యాంప్, టోనల్, సోల్సైకిల్ మరియు టెక్నోజిమ్ వంటి కంపెనీల ఆఫర్లు గృహ ఫిట్నెస్ పరిశ్రమపై విరుచుకుపడ్డాయి.
ఈ పరికరాలు మెరుగైన ఫలితాలు, మరింత లోతైన డేటా ట్రాకింగ్ మరియు ప్రత్యేకమైన తరగతులకు ప్రాప్తిని ఇస్తాయి. అయితే అవి డంబెల్స్ మరియు వర్కౌట్ మ్యాగజైన్ల కంటే మెరుగైనవిగా ఉన్నాయా? తెలుసుకుందాం.
స్మార్ట్ జిమ్ సామగ్రి అంటే ఏమిటి?
సరళంగా చెప్పాలంటే, వ్యాయామ చరిత్రను ట్రాక్ చేయడానికి, ఫిజియోలాజికల్ డేటాను రికార్డ్ చేయడానికి మరియు వ్యాయామ ప్రేరణను అందించడానికి ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ని ఉపయోగించే ఫిట్నెస్ పరికరాలు స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలు. పరికరాలు రికార్డింగ్ రెప్స్ మరియు సెట్లు వంటి ప్రాథమిక పనులను చేయగలవు లేదా సాంకేతికత ఆన్లైన్ వ్యాయామ తరగతుల వంటి క్లిష్టమైన లక్షణాలను అందిస్తుంది.
ఇక్కడ కీలకం ఏమిటంటే, ఈ పరికరంలో ఒక విధమైన ఇంటర్నెట్ లేదా Wi-Fi భాగం ఉంటుంది. ఇంటర్నెట్ యాక్సెస్ వినియోగదారులను వారి డిజిటల్ ఎకోసిస్టమ్తో కనెక్ట్ చేయడానికి మరియు సోషల్ మీడియా అప్డేట్లను పోస్ట్ చేయడం వంటి వాటిని చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. ఈ లక్షణాలు చాలా మందిని ఆకర్షిస్తాయి మరియు కొందరు సామాజిక ఒత్తిడిని ప్రేరేపించడానికి కీలకంగా కూడా చూస్తారు.
ఈ రకమైన జిమ్ పరికరాలు ప్రజాదరణ పొందుతున్నాయి, వేగంగా పెరుగుతున్న మార్కెట్ దీనికి నిదర్శనం. కొన్ని నివేదికలు పేర్కొన్నాయి కనెక్ట్ చేయబడిన జిమ్ పరికరాల రంగం 2025 నాటికి $ 5.96 బిలియన్లకు విలువ ఇవ్వబడుతుంది. అంటే భవిష్యత్తులో మరిన్ని స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలను ఎంచుకోవాలని వినియోగదారులు ఆశించవచ్చు.
సంబంధిత: జిమ్ సభ్యత్వం లేకుండా ఫిట్ పొందడానికి వర్కౌట్ యాప్లు
ఏ రకమైన స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి?
చిత్ర క్రెడిట్: పెలోటన్
నేడు అనేక రకాల స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ లివింగ్ రూమ్లో విడిగా వేలాడే అద్దాల నుండి ముఖ్యమైన ఫ్లోర్ స్థలాన్ని ఆక్రమించే జెయింట్ రోవర్ల వరకు, చాలా మంది జిమ్ iasత్సాహికులు వారికి నచ్చే వ్యాయామ సాధనాన్ని కనుగొంటారు.
పెలోటాన్స్ ఉదాహరణకు, స్మార్ట్ వ్యాయామ బైక్లు వినియోగదారులకు 14 రోజువారీ బోధకుల నేతృత్వంలోని వీడియో కోర్సులలో పాల్గొనడానికి అనుమతిస్తుంది, అలాగే పోటీ యొక్క అదనపు బూస్ట్ కోసం లీడర్బోర్డ్ డేటాను వీక్షించవచ్చు. యూజర్ డేటా కూడా రికార్డ్ చేయబడుతుంది, తద్వారా రైడర్లు తమ తదుపరి రోడ్ రేస్కు అర్హత సాధించడానికి ఎంత దగ్గరగా ఉన్నారో చూడవచ్చు.
మరోవైపు, ది స్వీట్ సైన్స్ అభిమానుల కోసం, ఫైట్క్యాంప్ అనేది బాక్సింగ్ ఆధారిత ప్యాకేజీ, ఇది mateత్సాహిక pugilists కు ఫ్రీస్టాండింగ్ పంచ్ బ్యాగ్, హ్యాండ్ ర్యాప్స్, గ్లోవ్స్, పంచ్ ట్రాకర్స్ మరియు iOS లేదా Apple TV యాప్ని అందిస్తుంది. ఫిలడెల్ఫియా మాంసం ఫ్రీజర్లో గడ్డివాములను విసిరినంతగా హార్డ్కోర్గా లేనప్పటికీ, ఫైట్క్యాంప్ నిజమైన డీల్ వలె కఠినమైనది అని పేర్కొంది మరియు చాలా మంది వినియోగదారులు అంగీకరిస్తున్నారు.
విండోస్ 10 స్లీప్ మోడ్ నుండి కంప్యూటర్ బయటకు రాదు
వారి అంతరిక్ష స్థలాన్ని స్పష్టంగా ఉంచాలనుకునే వారి కోసం, రెండూ అద్దం మరియు టోనల్ ఉపయోగంలో లేనప్పుడు దూరంగా ఉండే ఫ్యూచరిస్టిక్ వాల్-మౌంటెడ్ డిస్ప్లేలను ఆఫర్ చేయండి. నిస్సందేహంగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ రకమైన పరికరాలు వేలాది డాలర్ల వ్యక్తిగత యంత్రాలను భర్తీ చేయగలవు మరియు అవి అసాధారణమైన వ్యాయామం అందిస్తాయి.
మూగ పరికరాల కంటే స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
కొంతమంది వినియోగదారులు ఈ రకమైన పరికరాలను ఎంచుకోవడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన కారణాలలో ఒకటి పెరిగిన ప్రేరణ కారణంగా ఉంది. ఇటీవలి అధ్యయనం జర్నల్ ఆఫ్ ఇంటర్నెట్ మెడికల్ రీసెర్చ్లో ప్రచురించబడింది, ఈ పరికరాలు అందించిన సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల వినియోగదారులు వ్యాయామం చేయకుండా ఉండటానికి గల కారణాలను తప్పించుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
ప్రేరణను కనుగొనడం చాలా కష్టం అని తరచుగా జిమ్-వెళ్లేవారికి తెలుసు. దురదృష్టవశాత్తు, ఆ ప్రేరణను కొనసాగించడం అంత సులభం కాదు. పనిలో కష్టమైన రోజు తర్వాత, ఉదాహరణకు, కొంతమంది వ్యక్తులు జిమ్కు వెళ్లడానికి మరియు నడపడానికి కోరికను కలిగి ఉండకపోవచ్చు. కానీ స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలకు వినియోగదారుడు తమ ఇంటిని విడిచిపెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. పరికరాలను ఉపయోగించడానికి వేచి ఉండదు, స్కెచి లాకర్ రూమ్లు లేవు మరియు రన్నింగ్ షూస్ ఐచ్ఛికం.
స్మార్ట్ పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు డేటా ట్రాకింగ్ కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. రెట్లు లేదా సెట్లను రికార్డ్ చేయడానికి నోట్ప్యాడ్ మరియు పెన్ అద్భుతమైనవి అయితే, స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలు నిపుణుల స్థాయి ఫిజియోలాజికల్ డేటా విశ్లేషణను అందించగలవు. ఈ కారణాలన్నీ స్మార్ట్ వర్కౌట్ పరికరాన్ని ఎంచుకోవడం కొంతమందిని ఆకట్టుకునేలా చేస్తాయి.
సంబంధిత: మీ డెస్క్లో మిమ్మల్ని ఫిట్గా ఉంచడానికి యాప్లను వ్యాయామం చేయండి
స్మార్ట్ జిమ్ సామగ్రి యొక్క నష్టాలు ఏమిటి?
తెల్లటి / పిక్సబే
చాలా మందికి అత్యంత ముఖ్యమైన అవరోధం ఖర్చు. వ్రాసే సమయంలో, ఒక పెలోటన్ బైక్, ఉదాహరణకు, వినియోగదారులను $ 1,800 మరియు $ 2,500 మధ్య ఎక్కడో వెనక్కి నెట్టివేస్తుంది, అలాగే నెలవారీ చందా రుసుము. ఉపకరణాలు మరియు సంస్థాపనతో సహా టోనల్ ధర $ 3,490. పరికరానికి నెలవారీ చందా రుసుము కూడా అవసరం.
ఫైట్క్యాంప్ $ 439 ప్లస్ సభ్యత్వంతో మొదలవుతుంది మరియు డీలక్స్ ప్యాకేజీ కోసం $ 1,219 వరకు విస్తరించింది. అద్దం దాని చందా రుసుముతో సహా దాదాపు $ 1,800. $ 30 నెలవారీ జిమ్ మెంబర్షిప్ అభిమానుల కోసం, ఈ ఖర్చు మింగడం కొంచెం కష్టం కావచ్చు.
చాలా కంపెనీలు నెలవారీ ఫైనాన్సింగ్ని అందించడంతో, ఈ పరికరాల కోసం తక్కువ నుండి మధ్యకు నాలుగు-అంకెల ధర అంచనాలు మధురమైన ప్రదేశంగా కనిపిస్తోంది. వాస్తవానికి, కొంతమందికి, అధిక అప్-ఫ్రంట్ ఖర్చు మరియు సభ్యత్వ రుసుము సౌలభ్యానికి విలువైనది కాదు. కానీ లోతైన పాకెట్స్ ఉన్నవారికి, ఈ యంత్రాలు తీవ్రమైన రోజువారీ షెడ్యూల్కు పరిష్కారం కావచ్చు.
నా ఫోన్ org లో ఉచిత రేడియో
సాంప్రదాయ ఎంపికల కంటే స్మార్ట్ జిమ్ సామగ్రి మంచిదా?
చిత్ర క్రెడిట్: జోనాథన్ బోర్బా/ స్ప్లాష్
దురదృష్టవశాత్తు, ఈ కొత్త టెక్నాలజీ పాత ఫిజికల్ ఫిట్నెస్ పద్ధతులను ఓడిస్తుందా అనే దానిపై జ్యూరీ ఇంకా బయటపడింది. ఒక అధ్యయనం జరిగింది బ్రాండెయిస్ యూనివర్సిటీ సూచించినట్లుగా, స్మార్ట్ జిమ్ టెక్నాలజీ వ్యాయామ అలవాట్లను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేసే అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, ఈ రకమైన సాంకేతికత దీర్ఘకాలిక మార్పును ప్రభావితం చేస్తుందో లేదో అర్థం చేసుకోవడం సులభం కాదు.
కొంతమందికి స్మార్ట్ టెక్ పనిచేయవచ్చు, సాంప్రదాయ జిమ్లో ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు సాంఘికీకరణ, వ్యక్తిగత శిక్షణ మరియు విస్తృత శ్రేణి వ్యాయామ పరికరాలకు ప్రాప్యత ఉంది. కానీ, మరోవైపు, ఈ పరికరాలు ఉత్ప్రేరకం అయితే ఎవరైనా వారి దినచర్యకు మరింత వ్యాయామం జోడించాల్సిన అవసరం ఉంటే, ఈ రకమైన పరికరాలు అన్నింటికీ చెడ్డవి కావు.
కొంతమందికి, చేర్చబడిన వ్యాయామ తరగతులు సామాజిక పరస్పర చర్య లేకపోవడాన్ని నిరోధిస్తాయి మరియు ఆనందించే సెషన్ మరియు బోరింగ్ మధ్య వ్యత్యాసాన్ని సూచిస్తాయి. మరియు, సెషన్కి ఒక ఇన్స్ట్రక్టర్ ఇన్చార్జ్తో, వినియోగదారులు తమ వర్కౌట్ల యొక్క ఖచ్చితమైన ప్లానింగ్ దశను ఎవరైనా ఏమి చేయాలో చెప్పడానికి అనుకూలంగా దాటవేయవచ్చు.
మీ ఇంటిలో స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలు ఎక్కడ సరిపోతాయి?
YouTube లో పెలోటన్ ప్రచార వీడియో నుండి తీయండి. లక్షణం అవసరం లేదు.
స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలను కొనుగోలు చేసే నిర్ణయాన్ని తేలికగా తీసుకోకూడదు. బేస్మెంట్లోని దుమ్మును సేకరించే యూనిట్ కోసం వేలాది డాలర్లు ఖర్చు చేసే ముందు మీరు ఎంపికలు, వినియోగం, ఖర్చు మరియు వ్యక్తిగత వ్యాయామ ప్రాధాన్యతలను పరిగణించాలి.
ఉదాహరణకు స్క్రూర్ క్రెయిగ్స్లిస్ట్ లేదా ఈబే, మరియు ఒకప్పుడు అత్యాధునికమైన జిమ్ పరికరాలను కనుగొనడానికి మీరు బాధ్యత వహిస్తారు — నేటి స్మార్ట్ పరికరాల వలె. కొన్ని సంవత్సరాలలో, ప్రస్తుత యంత్రాలు అదే విధిని ఎదుర్కోగలవు. మరియు సాంకేతికత మెరుగుపడినప్పుడు, ఈ పరికరాలు పాతవి కావచ్చు.
కానీ, పెలోటన్ బైక్ మరియు నార్డిక్ట్రాక్ ట్రెడ్మిల్ రెండింటికి యజమానిగా, నేను స్ఫూర్తిగా చెప్పగలను స్మార్ట్ వ్యాయామ పరికరాలు ప్రేరేపిత దుldఖాన్ని కదిలించడంలో సహాయపడతాయి. పరికరాలకు ప్రాప్యత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది మరియు తీవ్రమైన వాతావరణం కనిపించినప్పటికీ, వ్యాయామం దాటవేయడానికి ఎటువంటి సాకులు లేవు.
మరియు పరికరాల కోసం కొన్ని వేల డాలర్లు చెల్లించిన తర్వాత, మీ ఖరీదైన యంత్రం కోబ్వెబ్లను సేకరించడం చూడటం బాధాకరం.
స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలతో మరింత వ్యాయామం ఆనందించండి
చాలా క్లిచ్గా అనిపించకుండా, స్మార్ట్ జిమ్ పరికరాలను కొనడం చివరికి మీ ఆరోగ్యానికి పెట్టుబడి. మీరు దాన్ని ఉపయోగిస్తే. ఆసక్తిగల ఫిట్నెస్ Forత్సాహికులకు, అది సమస్య కాకపోవచ్చు. మీరు ఇప్పటికే జిమ్ ఎలుక అయితే, మీ శిక్షణను ఓవర్డ్రైవ్లోకి నెట్టడానికి కొత్త స్మార్ట్ జిమ్ మెషిన్ మాత్రమే కావచ్చు.
కానీ స్మార్ట్ పరికరాల కొనుగోలు ప్రేరణ లేకపోవడం, ఆహారపు అలవాట్లు లేదా నిశ్చల జీవనశైలిని రద్దు చేస్తుందని ఆశించవద్దు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఈ యంత్రాలు అద్భుతాలు చేయవు. మీరు వెతుకుతున్నది అదే అయితే, మీరు మీ డబ్బును ఆదా చేయడం మంచిది.
షేర్ చేయండి షేర్ చేయండి ట్వీట్ ఇమెయిల్ జిమ్ మర్చిపో! వ్యాయామం చేయడానికి మరియు ఇంట్లో ఫిట్గా ఉండటానికి 10 అలెక్సా నైపుణ్యాలుపని చేయడం చుట్టూ ఉన్న అనేక అలెక్సా నైపుణ్యాలను ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు జిమ్ను పూర్తిగా నివారించవచ్చు.
తదుపరి చదవండి సంబంధిత అంశాలు- స్మార్ట్ హోమ్
- స్మార్ట్ హోమ్
- ఫిట్నెస్
మాట్ L. హాల్ MUO కోసం సాంకేతికతను కవర్ చేస్తుంది. వాస్తవానికి టెక్సాస్లోని ఆస్టిన్కు చెందిన అతను ఇప్పుడు తన భార్య, రెండు కుక్కలు మరియు రెండు పిల్లులతో బోస్టన్లో నివసిస్తున్నాడు. మాట్ మసాచుసెట్స్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి ఆంగ్లంలో BA సంపాదించాడు.
మాట్ హాల్ నుండి మరిన్నిమా వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి
టెక్ చిట్కాలు, సమీక్షలు, ఉచిత ఈబుక్లు మరియు ప్రత్యేకమైన డీల్స్ కోసం మా వార్తాలేఖలో చేరండి!
లోపం కోడ్: m7701-1003సభ్యత్వం పొందడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి