నైపుణ్యం సాధించడానికి ఎన్ని గంటలు పడుతుంది? సరే, మీరు మాల్కం గ్లాడ్వెల్ యొక్క అత్యధికంగా అమ్ముడైన పుస్తకం అవుట్లీర్స్ చదివితే, '10, 000 గంటలు గొప్పతనం యొక్క మేజిక్ సంఖ్య 'అని మీరు గుర్తుంచుకుంటారు. ఈ 10-000 గంటల నియమం జీవితకాల అభ్యాస ప్రపంచంలో ఎక్కువగా పేర్కొన్న బోధనా శాస్త్రం. కానీ నాకు కొన్ని శుభవార్తలు ఉన్నాయి!
ఇది ఇదే అని తేలింది కాదు పరిశోధన ఏమి చూపిస్తుంది. 10,000 గంటల నియమం తప్పు. విభిన్నంగా చెప్పండి: మీరు నైపుణ్యం పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్న ఏదైనా నైపుణ్యం కోసం, మీరు చాలా నైపుణ్యం పొందవచ్చు చాలా గ్లాడ్వెల్ సూచించిన దానికంటే తక్కువ సమయం. ఎలాగో తెలుసుకోవడానికి చదువుతూ ఉండండి.
10,000 గంటల నియమం
2008 లో, మాల్కం గ్లాడ్వెల్ తన న్యూయార్క్ టైమ్స్ బెస్ట్ సెల్లర్ను ప్రచురించాడు, అవుట్లైయర్లు . ఇది ఈ పుస్తకంలో ఉంది -ఎక్కువగా ఆధారంగా అండర్స్ ఎరిక్సన్ పరిశోధన -గ్లాడ్వెల్ తరచుగా 10,000 గంటల నియమం గురించి మాట్లాడుతుంటాడు, దీనిని 'మ్యాజిక్ నంబర్ ఆఫ్ గ్రేట్నెస్' గా పేర్కొన్నాడు.
ఈ పుస్తకం అనేక 'liట్లియర్స్', కొన్ని సబ్జెక్టులు లేదా నైపుణ్యాలలో అసాధారణంగా ప్రావీణ్యం ఉన్న వ్యక్తులను చూస్తుంది. అది వారికి సహాయపడిన వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది మారింది బయటివారు.
గ్లాడ్వెల్ ప్రకారం, జాగ్రత్తగా ఎంచుకున్న ఈ వ్యక్తులలో ఒక సాధారణ అంశం ఏమిటంటే వారు తమ అధ్యయన ప్రాంతంలో సాధన చేసిన సమయం. 10,000 గంటల సాధన (20 సంవత్సరాల పాటు రోజుకు 90 నిమిషాలు) చేరుకోవడం ద్వారా మాత్రమే ఒక వ్యక్తి అవుట్లైయర్గా మారవచ్చు. గ్లాడ్వెల్ యొక్క మరొక ప్రసిద్ధ పదాలను ఉపయోగించడానికి, 10,000 గంటలు ' కొన చివర 'గొప్పతనం. అతను దీనిని ఇక్కడ వివరించడం మీరు చూడవచ్చు:
మీరు xbox one కి బ్లూటూత్ హెడ్ఫోన్లను కనెక్ట్ చేయగలరా
పుస్తక ప్రచురణ తరువాత సంవత్సరాలలో, ఈ 10,000-గంటల నియమం దాదాపు ఎవరికైనా వారి జీవితంలో ఏ సమయంలోనైనా ఏదైనా నైపుణ్యంపై అత్యంత ప్రావీణ్యం పొందాలని కోరుకునే వారికి ఒక వేదికగా మారింది. 10,000-గంటల నియమం ఎక్కువగా సరికాదని చూపించే ఆధారాలు పెరుగుతున్నప్పటికీ ఇది.
మనలో ఎవరికైనా ఒక కొత్త నైపుణ్యం వద్ద ప్రవీణులుగా మారాలని చూస్తున్న వారికి ఈ సరికాని వార్త శుభవార్త. గ్లాడ్వెల్ పాలనలో ప్రావీణ్యాన్ని సాధించడానికి మాకు భారీ బాధ్యతలు అప్పగించినప్పుడు, మీరు నమ్మడానికి దారితీసిన దానికంటే ఇది చాలా సులభం కావచ్చు.
10,000 గంటల నియమం తప్పు
అండర్స్ ఎరిక్సన్ ఫ్లోరిడా స్టేట్ యూనివర్శిటీలో సైకాలజీ ప్రొఫెసర్. ఉద్దేశపూర్వక ప్రాక్టీస్పై అతను చేసిన పరిశోధన వెనుక గ్లాడ్వెల్ తన పుస్తకాన్ని మరియు అతని 10,000 గంటల నియమాన్ని నిర్మించాడు. కొంతమంది ఈ నియమాన్ని ఎరిక్సన్ స్వయంగా తప్పుగా పంపిణీ చేసారు, ఇది అతను సరిచేయడానికి ప్రయత్నించాడు అతని వాస్తవ ఫలితాలను తప్పుగా సూచించడం వలన.
ఎరిక్సన్ గ్లాడ్వెల్ యొక్క పనిని మాత్రమే ఇలా వివరిస్తాడు:
'[A] మా పని పట్ల ప్రజాదరణ పొందిన కానీ సరళమైన వీక్షణ, ఇది ఇచ్చిన డొమైన్లో తగినంత సంఖ్యలో గంటలపాటు సాధన చేసిన ఎవరైనా స్వయంచాలకంగా నిపుణుడు మరియు ఛాంపియన్ అవుతారని సూచిస్తుంది.'
ఎరిక్సన్ ఇది రికార్డు అని స్పష్టం చేశాడు కాదు అతని పరిశోధన ఏమి చూపిస్తుంది. ఆ అధ్యయనంలో, గొప్పతనం కోసం మ్యాజిక్ సంఖ్య లేదు. 10,000 గంటలు వాస్తవానికి చేరుకున్న గంటల సంఖ్య కాదు, కానీ ఒక సగటు ఎలైట్స్ ప్రాక్టీస్ చేయడానికి గడిపిన సమయం. కొందరు 10,000 గంటల కన్నా తక్కువ ప్రాక్టీస్ చేసారు. ఇతరులు 25,000 గంటలకు పైగా.
అదనంగా, గ్లాడ్వెల్ ప్రాక్టీస్ చేయడానికి గడిపిన గంటల పరిమాణం మధ్య తగినంతగా వివక్ష చూపడంలో విఫలమయ్యాడు నాణ్యత ఆ అభ్యాసం యొక్క. ఇది ఎరిక్సన్ కనుగొన్న భారీ భాగాన్ని కోల్పోయింది మరియు ఈ వీడియోలో గ్లాడ్వెల్ యొక్క 10,000 గంటల నియమాన్ని టిమ్ ఫెర్రిస్ అపహాస్యం చేయడానికి కారణం అనిపిస్తుంది.
అదనంగా, ఎరిక్సన్ యొక్క మరొక అధ్యయనం చాలా నిర్దిష్టమైన, ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాస పద్ధతులను ఉపయోగించడం ద్వారా 'అధిక స్థాయి నిపుణుల పనితీరును సాధించడానికి అవసరమైన 10,000 గంటల్లో ఒక నిమిషం భిన్నంలో నైపుణ్యం పొందగల నైపుణ్యాలను చూస్తుంది.
టేకావే అనేది ప్రాక్టీస్ ముఖ్యమైనది కావచ్చు, కానీ ఇది మొత్తం కథకు దూరంగా ఉంది. గ్లాడ్వెల్ బతుకు పక్షపాతానికి బలైపోయాడు. అగ్రస్థానానికి చేరుకోవడానికి విజయవంతమైన వారిపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా, అతను 10,000+ గంటలు లాగ్ చేసిన సమూహాలకు సంతృప్తికరంగా ఖాతా ఇవ్వడంలో విఫలమయ్యాడు, ఇంకా పాండిత్యం సాధించడంలో విఫలమయ్యాడు.
ఈ వాదనకు మరింత బలాన్ని చేకూర్చడానికి, మరొక అధ్యయనం లో తెలివితేటలు 'చదరంగం మరియు సంగీతంలో పనితీరులో విశ్వసనీయమైన వ్యత్యాసంలో మూడింట ఒక వంతు' మాత్రమే జర్నల్ ఆచరణకు కారణమని పేర్కొంది. ఫీల్డ్లో అతిపెద్ద మెటా-విశ్లేషణ 12% పాండిత్యానికి అభ్యాసం బాధ్యత వహిస్తుందని కనుగొన్నారు.
అంటే కేవలం నెలలు లేదా సంవత్సరాల ప్రాక్టీస్ కంటే నైపుణ్యం సాధించడానికి చాలా ఎక్కువ ఉంది. జన్యుశాస్త్రం మరియు ఇచ్చిన ప్రాంతంలో పోటీ మొత్తం ఖచ్చితంగా కొంత పాత్ర పోషిస్తాయి. కానీ సైన్స్ మరింత సమర్థవంతంగా నేర్చుకోవడానికి మనం ఇంకా ఏమి చేయగలమో కూడా చూపుతుంది.
వేగంగా నేర్చుకోవడానికి వ్యూహాలు
ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ఆసక్తి కలకలం రేపింది నైపుణ్య సముపార్జన , మరియు ముఖ్యంగా వేగవంతమైన నైపుణ్య సముపార్జన. టిమ్ ఫెర్రిస్ రాశారు ది ఫోర్-అవర్ చెఫ్ —ఒక 672 పేజీల భీముడు — ఈ అంశాన్ని పరిష్కరించడం.
తన పుస్తకమంతా ఫెర్రిస్ అనే లక్షలాది పాఠకులను ఆలోచనకు పరిచయం చేసింది మెటా-లెర్నింగ్ . అంటే, నేర్చుకోవడం గురించి నేర్చుకోవడం. ఒకసారి మనం అర్థం చేసుకున్నాము ఎలా మన మెదడు మరియు శరీరం నేర్చుకుంటాయి, మనం మరింత సమర్థవంతమైన అభ్యాస దినచర్యను సృష్టించవచ్చు.
వాస్తవానికి, SXSWi ప్రదర్శన సమయంలో ఫెర్రిస్ ఇలా పేర్కొన్నాడు:
ఇది అతిశయోక్తి కావచ్చు లేదా కాకపోవచ్చు, కానీ ఫెర్రిస్ ఇక్కడ నొక్కిచెప్పేది నాణ్యత పైగా సాధన పరిమాణం . నిజమైన సంఖ్య రెండు సంవత్సరాలు, ఆరు నెలలు కాకపోయినా (దాదాపు ఏ నైపుణ్యంలోనైనా ప్రపంచ స్థాయికి చేరుకోవడం) ఇది గ్లాడ్వెల్ యొక్క నిరుత్సాహపరిచే 10,000 గంటల నియమంపై భారీ మెరుగుదల.
ఇంకా ఏమిటంటే, సైన్స్ మరియు సైకాలజీ రెండింటిలో అధ్యయనాలు పదేపదే మాకు కొత్త -లేదా కనీసం మరింత సూక్ష్మమైన -నేర్చుకునే మార్గాలను చూపుతున్నాయి. ఈ శుద్ధి చేసిన వ్యూహాలు మరియు వ్యూహాలు మాకు నైపుణ్యం, నిపుణులు, నైపుణ్యం లేదా కనీసం చాలా వరకు సహాయపడతాయి మంచిది మనం అనుకున్నదానికంటే చాలా తక్కువ సమయంలో నిర్దిష్ట డొమైన్లో.
వీటిలో కొన్నింటిని మాత్రమే మీకు ఇస్తాను.
1. ఫీడ్బ్యాక్ లూప్ను సృష్టించండి
ఫీడ్బ్యాక్ లూప్ను సృష్టించడం ద్వారా, మీరు మీ లోపాలను మరింత ఖచ్చితంగా గుర్తించడానికి మరియు మీ అభ్యాస దినచర్యకు సంభావ్య మెరుగుదలలను గుర్తించడానికి ఒక మార్గాన్ని సృష్టిస్తున్నారు. ఒక అధ్యయనం బ్రూనెల్ యూనివర్సిటీ, UK లో జరిగింది:
'ఫీడ్బ్యాక్ లూప్ [అందిస్తుంది] ... కావలసిన స్థాయి బోధన మరియు అభ్యాస లక్ష్యాలను సాధించడానికి అనుకూల చర్యలకు అవసరమైన సమాచారం.'
కావలసిన లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి అవసరమైన సమాచారాన్ని పొందడం అనేది ఖచ్చితమైన నైపుణ్యం సముపార్జన గురించి. ఇది కనుగొనడం గురించి సరిగ్గా మీ లక్ష్యాన్ని మరింత వేగంగా చేరుకోవడానికి మీరు ఏమి మార్చాలి.
కొన్ని నైపుణ్యాల కోసం, మీరు ఫలితాలు మరియు కొలతలను మీరే ట్రాక్ చేయగలరు. మీకు ఫీడ్బ్యాక్ అందించడానికి Google ఫారమ్లను ఉపయోగించి ప్రోగ్రెస్ డేటాను సేకరించడం ఒక సులభమైన ఎంపిక. మీ భవిష్యత్తు విధానాన్ని సర్దుబాటు చేయడానికి మీరు ఈ డేటాను ఉపయోగించవచ్చు.
ఇతర నైపుణ్యాల కోసం, మీకు ఇతర ప్రాంతాల నుండి ఫీడ్బ్యాక్ అవసరం కావచ్చు: సూత్రధారి సమూహం, లేదా ఈ ఫోటోగ్రఫీని విమర్శించే సమూహాలు వంటి సమూహాలను విమర్శించడం, ఉదాహరణకు.
వాస్తవంగా మీరు చదువుకోవాలనుకునే దేనికైనా ఇలాంటి సంఘాలు మరియు ఫోరమ్లు ఉన్నాయి. వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి నిపుణులు మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడటానికి అమూల్యమైన ఫీడ్బ్యాక్ లూప్ను అందిస్తారు.
2. ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసం
అండర్స్ ఎరిక్సన్ కు తిరిగి వెళ్లడానికి, అతని పరిశోధనలో ఎక్కువ భాగం ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసంపై దృష్టి సారించాయి. కింది వీడియో దానిని బాగా వివరిస్తుంది.
కొంతమంది ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసాన్ని నేర్చుకోవడానికి అత్యంత సమర్థవంతమైన మార్గాలలో ఒకటిగా చూస్తారు. అంటే, కు మొత్తం నైపుణ్యాన్ని రూపొందించడానికి అవసరమైన సంకుచిత ఉప నైపుణ్యాలపై చాలా ఉద్దేశపూర్వకంగా దృష్టి పెట్టండి .
ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసంపై అతని పరిశోధన ఆధారంగా, ఎరిక్సన్ ఇలా వ్రాశాడు:
'కేవలం నైపుణ్యం ప్రదర్శించే అనుభవం యొక్క ప్రభావాలు ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసం కంటే చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి, ఇక్కడ వ్యక్తులు తమ ప్రస్తుత సామర్థ్యాలకు మించి చురుకుగా ప్రయత్నించడంపై దృష్టి పెడతారు.'
ఆశ్చర్యకరంగా, ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసం కష్టం . ఎరిక్సన్ ఎలైట్ అథ్లెట్లు, రచయితలు మరియు సంగీతకారులు సాపేక్షంగా తక్కువ వ్యవధిలో ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసానికి అవసరమైన ఏకాగ్రతను మాత్రమే కొనసాగించగలరని కనుగొన్నారు. చాలా నిర్దిష్ట నైపుణ్యాలు మరియు ఉప-నైపుణ్యాలపై వారి ఏకాగ్రత, అయితే, వారు తమ ఆటలో అగ్రస్థానంలో మెరుగుపరచడం మరియు ప్రదర్శనను కొనసాగించడాన్ని నిర్ధారిస్తారు.
3. టీచర్ అవ్వండి
బోధన ద్వారా నేర్చుకోవాలనే ఆలోచన కొత్తది కాదు. కానీ కొంత మొత్తంలో పరిశోధన చేసిన తర్వాత, నేషనల్ ట్రైనింగ్ లాబొరేటరీస్ విడుదల చేయడానికి తగినంత నమ్మకాన్ని కలిగింది లెర్నింగ్ పిరమిడ్ . ఇది వివిధ రకాల బోధనల ద్వారా అంచనా వేయబడే కఠినమైన నిలుపుదల రేట్లను చూపించే ఒక సాధారణ రేఖాచిత్రం. పిరమిడ్ దాని ప్రత్యర్థులను కలిగి ఉంది , కానీ చాలా మందికి, ఇది నమ్మదగిన మార్గదర్శకంగా మిగిలిపోయింది.
మీరు గమనిస్తే, నిష్క్రియాత్మక అభ్యాస విధానాలు సాపేక్షంగా తక్కువ స్థాయి నిలుపుదలని అందిస్తాయి. దురదృష్టవశాత్తు, కొత్త నైపుణ్యాన్ని ఎంచుకునేటప్పుడు, ముఖ్యంగా పెద్దవారిగా మనం తరచుగా దీనిపై ఆధారపడతాము.
అయితే, పాల్గొనే పద్ధతులు చాలా ఎక్కువ వాగ్దానాలను అందిస్తాయి. 'గ్రూప్ డిస్కషన్స్' (50% నిలుపుదల), గతంలో చెప్పినట్లుగా, సూత్రధారి సమూహాలు లేదా ఆన్లైన్ విమర్శల ద్వారా ప్రోత్సహించవచ్చు. 'ప్రాక్టీస్ బై డూయింగ్' (75% నిలుపుదల) అనేది ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసం వస్తుంది. కానీ 'టీచింగ్ అదర్స్' 90% నిలుపుదల రేటును అందిస్తున్నందున, మేము ఈ వ్యూహాన్ని విస్మరించలేము.
'మీరు దానిని ఆరేళ్ల పిల్లలకు వివరించలేకపోతే, అది మీరే అర్థం చేసుకోలేరు.' --ఐన్స్టీన్
మీరు ఇప్పటికే నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నా, లేదా పూర్తి అనుభవం లేని వ్యక్తి ఇక్కడ ముఖ్యం కాదు. మీరు మెరుగుపరచాలని చూస్తున్న నిపుణులైతే, మీకు నేర్పించడానికి చాలా ఉన్నాయి. మీరు అనుభవం లేని వ్యక్తి అయితే, మీరు ఏమి నేర్చుకుంటున్నారో ఇతరులకు డాక్యుమెంట్ చేయవచ్చు మరియు వివరించవచ్చు.
ఉపాధ్యాయుడిగా మారాలని నిర్ణయించుకోవడం అంటే ఆ జ్ఞానాన్ని ఇతరులకు అందించే ముందు ఒక నిర్దిష్టమైన అధ్యయన ప్రాంతాన్ని క్షుణ్ణంగా అర్థం చేసుకోవడం. ఇది ఒక అంశంపై నిజంగా పట్టు సాధించడానికి మీకు ప్రేరణ మరియు బాధ్యతను ఇస్తుంది.
మీరు అధునాతన స్థాయిలో ఉంటే, మీరు ఇలాంటి సైట్లను ఉపయోగించవచ్చు ఇంట్లో ప్రైవేట్ ట్యూటరింగ్ ట్యూటరింగ్ గిగ్లను కనుగొనడానికి. మీరు తక్కువ బాధ్యతతో ఏదైనా కావాలనుకుంటే, మీరు సంబంధిత ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వవచ్చు కోరా , రెడ్డిట్ , లేదా సంబంధిత ఆన్లైన్ ఫోరమ్.
లేదా మీరు విషయాలు సరళంగా ఉంచాలనుకుంటే, ఒక WordPress బ్లాగ్ ప్రారంభించండి మీ పరిశోధనలు, పద్ధతులు మరియు ఫలితాలను పంచుకోవడానికి. మీరు బ్లాగ్ను సెటప్ చేయకూడదనుకుంటే, మీరు నేరుగా దీనికి ప్రచురించవచ్చు మధ్యస్థం , లేదా కూడా యూట్యూబ్ ఛానెల్ ప్రారంభించండి మీరు నేర్చుకుంటున్న వాటిని పంచుకోవడానికి.
ఇది నిజంగా ఎన్ని గంటలు పడుతుంది?
వివరించినట్లుగా, గ్లాడ్వెల్ యొక్క 10,000-గంటల నియమం చాలా అస్థిరమైన పునాదులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అదృష్టవశాత్తూ మాకు, ప్రత్యామ్నాయం చాలా ప్రాధాన్యతనిస్తుంది.
మీరు మీ అభ్యాస సమయాన్ని ఎలా రూపొందిస్తారు, ఫీడ్బ్యాక్ లూప్లు, ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసం మరియు మీ అభ్యాస పద్ధతుల్లో బోధన యొక్క అంశాన్ని పరిచయం చేయడం ద్వారా, మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా తక్కువ సమయంలో మీరు చాలా నైపుణ్యాలలో అత్యంత నైపుణ్యం పొందవచ్చు. మరియు కొత్త నైపుణ్యాలను పొందాలనే మీ అన్వేషణలో ఈ టాప్ హౌ-టు సైట్లు మీకు సహాయపడతాయి.
షేర్ చేయండి షేర్ చేయండి ట్వీట్ ఇమెయిల్ ఆడియోబుక్లను ఉచితంగా డౌన్లోడ్ చేయడానికి 8 ఉత్తమ వెబ్సైట్లుఆడియోబుక్స్ వినోదానికి గొప్ప మూలం మరియు జీర్ణించుకోవడం చాలా సులభం. మీరు ఉచితంగా డౌన్లోడ్ చేసుకోగల ఎనిమిది ఉత్తమ వెబ్సైట్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
తదుపరి చదవండి సంబంధిత అంశాలు- ఉత్పాదకత
- ఎడ్యుకేషన్ టెక్నాలజీ
- అధ్యయన చిట్కాలు
- ప్రేరణ
రాబ్ నైటింగేల్ UK లోని యార్క్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి తత్వశాస్త్రంలో డిగ్రీని కలిగి ఉన్నారు. అతను అనేక దేశాలలో వర్క్షాప్లు ఇస్తూనే, సోషల్ మీడియా మేనేజర్గా మరియు కన్సల్టెంట్గా ఐదేళ్లపాటు పనిచేశాడు. గత రెండు సంవత్సరాలుగా, రాబ్ టెక్నాలజీ రైటర్ కూడా, మరియు MakeUseOf యొక్క సోషల్ మీడియా మేనేజర్ మరియు న్యూస్ లెటర్ ఎడిటర్. మీరు సాధారణంగా అతను ప్రపంచవ్యాప్తంగా పర్యటించడం, వీడియో ఎడిటింగ్ నేర్చుకోవడం మరియు ఫోటోగ్రఫీతో ప్రయోగాలు చేయడం చూడవచ్చు.
రాబ్ నైటింగేల్ నుండి మరిన్నిమా వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి
టెక్ చిట్కాలు, సమీక్షలు, ఉచిత ఈబుక్లు మరియు ప్రత్యేకమైన డీల్స్ కోసం మా వార్తాలేఖలో చేరండి!
సభ్యత్వం పొందడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి