Home-theater-designers
IOS కోసం ఉత్తమ పెడోమీటర్ యాప్‌లు మీ దశలను మరియు ఇతర కీలక ఆరోగ్య గణాంకాలను ట్రాక్ చేస్తాయి, కొంతకాలం పాటు మీ ఫిట్‌నెస్ పురోగతిని చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. చాలా యాప్‌లు అందుబాటులో ఉన్నందున, మీ అవసరాలకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో గుర్తించడానికి గందరగోళంగా ఉంటుంది.
దిగువ ఉన్న ఉత్తమ పెడోమీటర్ యాప్‌లను చదవడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యం పైన ఉండండి మరియు మీ వ్యాయామ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మీకు సహాయపడేదాన్ని కనుగొనండి.
1. స్టెప్స్ యాప్ పెడోమీటర్
మృదువైన మరియు ఆధునిక ఇంటర్‌ఫేస్‌తో, మీ రోజువారీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడటానికి స్టెప్స్ యాప్ పెడోమీటర్ మీకు సమాచారం యొక్క సంపదను అందిస్తుంది. మీరు సాధించిన స్టెప్స్, కేలరీలు బర్న్ చేయడం, ప్రయాణించిన దూరం మరియు గడిచిన సమయంపై పురోగతిని తనిఖీ చేయడానికి మీరు గతంలో ఒక సంవత్సరం వరకు ఆరోగ్య సమాచారాన్ని యాక్సెస్ చేయవచ్చు. వీల్‌చైర్ వినియోగదారులకు ఈ యాప్ పుష్ ట్రాకింగ్‌ను కూడా అందిస్తుంది.
యానిమేషన్‌లు మరియు అనుకూలీకరణ ఎంపికలు మీ అవసరాలకు ప్రత్యేకమైన అనుభూతిని అందించడానికి మీరు ఉపయోగించుకోవచ్చు. ఏకైక ఇబ్బంది ఏమిటంటే, మీరు యాప్ థీమ్‌ని లేత రంగులోకి మార్చలేరు, కాబట్టి మీరు డార్క్ డిజైన్‌కి అలవాటు పడాలి. యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడానికి ఉచితం కానీ అదనపు ఫీచర్‌ల కోసం ఛార్జ్ చేస్తుంది.
డౌన్‌లోడ్: స్టెప్స్ యాప్ పెడోమీటర్ (ఉచిత, యాప్‌లో కొనుగోళ్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి)
మీరు ఐఫోన్‌లో ఫోన్ కాల్‌లను రికార్డ్ చేయగలరా
2. పేసర్ పెడోమీటర్ & స్టెప్ ట్రాకర్
పేసర్ పెడోమీటర్ & స్టెప్ ట్రాకర్ మీ దశలను ట్రాక్ చేయడం కంటే ఎక్కువ చేయగలదు. మీరు మీ కేలరీలు కాలిపోవడం, మెట్లు ఎక్కడం, చురుకైన సమయం, ప్రయాణించిన దూరం మరియు మీ వ్యాయామ మార్గాన్ని రికార్డ్ చేయగలుగుతారు.
సంబంధిత: తక్కువగా తెలిసిన ఆపిల్ హెల్త్ ఫీచర్లను ఉపయోగించడం విలువ
మీరు ప్రీమియం వెర్షన్‌కు అప్‌గ్రేడ్ చేస్తే, మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో మీకు సహాయపడటానికి మీరు అదనపు ఫీచర్‌ల హోస్ట్‌ను అన్‌లాక్ చేస్తారు. వ్యక్తిగతీకరించిన కోచ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌తో వస్తుంది మరియు వారు మీ శరీరం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాల ఆధారంగా అనుకూలీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు. మీరు ప్రేరణగా ఉండటానికి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనడంలో సహాయపడటానికి మీరు బరువు తగ్గించే సమూహాలలో ఇతర వ్యక్తులతో చాట్ చేయవచ్చు.
డౌన్‌లోడ్: పేసర్ పెడోమీటర్ & స్టెప్ ట్రాకర్ (ఉచిత, చందా అందుబాటులో ఉంది)
3. పెడోమీటర్ ++
చాలా క్లిష్టంగా లేని యాప్ కోసం చూస్తున్న ఆరోగ్య iత్సాహికుల కోసం, పెడోమీటర్ ++ సరళమైనది మరియు ఏదైనా నైపుణ్య స్థాయికి సరైనది. ఈ సూటిగా ఉండే యాప్ నేపథ్యంలో మీ దశలను ట్రాక్ చేస్తుంది, కనుక ఇది మీ బ్యాటరీ జీవితాన్ని వృధా చేయదు. డాష్‌బోర్డ్ మీ దశల యొక్క వారపు పురోగతిని చూపుతుంది మరియు మీరు మీ లక్ష్యాలను చేరుకున్నారా లేదా అనే దాని ఆధారంగా రంగు కోడ్‌లను చూపుతుంది.
రోజువారీ, వార, మరియు నెలవారీ సవాళ్ల కోసం మీరు మీ స్వంత లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవచ్చు మరియు యాప్‌లో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు. మీరు ఎంత ఎక్కువ లక్ష్యాలు సాధిస్తే అంత ఎక్కువ బ్యాడ్జ్‌లను మీరు సేకరిస్తారు, మీరు ఎంత పని చేస్తున్నారో చూడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీ ఆరోగ్యం గురించి లోతైన డేటాను మీరు ట్రాక్ చేయలేరు, కాబట్టి యాప్ కాదు సమగ్ర ఆరోగ్య ట్రాకర్ కోసం చూస్తున్న వారికి. బదులుగా, వ్యాయామం చేయడానికి మరియు ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడానికి ఇది సరైనది.
డౌన్‌లోడ్: పెడోమీటర్ ++ (ఉచిత, యాప్‌లో కొనుగోళ్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి)
4. దశలు
ఉపయోగించడానికి సులభమైన ఈ స్టెప్ ట్రాకర్ స్టెప్స్ యాప్ వంటి ఆధునిక మరియు సొగసైన డిజైన్‌ను కలిగి ఉంది, కానీ ఇది మరింత సరళమైనది. మీరు మీ లక్ష్యాలను చేరుకున్నారో లేదో చూడటానికి వివిధ ఆరోగ్య డేటాను త్రవ్వడం గురించి మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. యాప్ మీ దశలను ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు మీ పురోగతిని చరిత్ర లైబ్రరీలో ఉంచుతుంది, ఇక్కడ మీరు ఎప్పుడైనా డేటాను యాక్సెస్ చేయవచ్చు.
ప్రతి రోజు పురోగతిని చూపించే క్యాలెండర్ వీక్షణ ఉంది మరియు మీ రోజువారీ, వార, మరియు నెలవారీ దశల కోసం మీ స్వంత వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవచ్చు. యాప్‌లోని ప్రత్యేక ఫీచర్లను అన్‌లాక్ చేయడానికి మీరు అప్‌గ్రేడ్ చేయవచ్చు కానీ బేసిక్స్ ఉచితం.
డౌన్‌లోడ్: దశలు (ఉచిత, చందా అందుబాటులో ఉంది)
5. స్టెప్జ్
స్టెప్జ్ యాప్ ప్రత్యేకంగా మీ iOS పరికరంతో పని చేయడానికి రూపొందించబడింది మరియు ఆపిల్ హెల్త్ యాప్‌ని సజావుగా సింక్ చేస్తుంది. ఈ కలయిక ఒకే రోజు, వారం లేదా నెల వ్యవధిలో మీ దశల్లో మరింత ట్రాకింగ్ అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది.
Vga కేబుల్ ఎలా ఉంటుంది
సంబంధిత: మీ ఐఫోన్‌లో నీటి తీసుకోవడం ఎలా లాగిన్ చేయాలి
అనువర్తనం నేపథ్యంలో పనిచేస్తుంది, కాబట్టి మీరు బ్యాటరీ జీవితాన్ని వృధా చేయరు. మీరు మీ అన్ని ప్రాథమిక ఆరోగ్య గణాంకాలను బర్న్ చేసిన కేలరీలు, తీసుకున్న దశలు, ప్రయాణించిన దూరం, మెట్లు ఎక్కడం మరియు క్రియాశీల సమయం వంటి వాటిని ట్రాక్ చేయవచ్చు.
డౌన్‌లోడ్: స్టెప్జ్ (ఉచిత, చందా అందుబాటులో ఉంది)
6. పెడోమీటర్ మరియు స్టెప్ కౌంటర్
మరొక సూటిగా ఉండే యాప్, పెడోమీటర్ మరియు స్టెప్ కౌంటర్ అన్ని అదనపు ఫీచర్లను తొలగిస్తుంది మరియు స్టెప్ కౌంటింగ్ యొక్క మాంసం మరియు బంగాళాదుంపలను మీకు అందిస్తుంది. మీరు మీ రోజువారీ గణాంకాలు, సాధించిన బ్యాడ్జ్‌లు, టైమ్‌లైన్ చరిత్ర మరియు పురోగతి నివేదికపై అంతర్దృష్టులను అందించే నాలుగు విభిన్న ట్యాబ్‌లను మాత్రమే కనుగొంటారు.
మీ బ్యాటరీ జీవితాన్ని హరించకుండా అమలు చేయడానికి ఈ యాప్ నిర్మించబడింది మరియు మోషన్ సెన్సార్ ట్రాకింగ్ కోసం మీరు సర్దుబాటు చేయగల స్లైడర్ కూడా ఇందులో ఉంది. యాప్ మీ దశలను సరిగ్గా లెక్కించడం లేదని మీకు అనిపిస్తే, మీ అవసరాలకు తగినట్లుగా మీరు స్లయిడర్‌ను సర్దుబాటు చేయవచ్చు. యాప్ ఉచితం, కానీ మీరు అప్‌గ్రేడ్ చేయాలనుకుంటే తప్ప మీరు యాడ్స్‌తో వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది.
డౌన్‌లోడ్: పెడోమీటర్ మరియు స్టెప్ కౌంటర్ (ఉచితం)
7. అక్యూపెడో
మీరు మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయాలనుకున్నప్పుడు Accupedo యాప్ అనేది చక్కటి ఎంపిక. మీరు మీ కేలరీలు కాలిపోవడం, దశలు పూర్తి కావడం, నడక వేగం, ప్రయాణించిన దూరం మరియు క్రియాశీల సమయం చూడవచ్చు. మీ రోజువారీ, వార, మరియు నెలవారీ లక్ష్యాలను చూడగలిగే స్క్రీన్‌ల మధ్య సులభంగా ఫ్లిక్ చేయడానికి యాప్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ఒక స్టెప్ కౌంటర్ సరిపోకపోతే, మీరు మ్యూజిక్ ప్లేయర్‌ను కూడా జోడించవచ్చు మరియు మీ వ్యాయామాలను సోషల్ మీడియాలో పంచుకోవచ్చు. మీ మునుపటి వ్యాయామ గణాంకాలను చూడాలా? మీరు ఎలా పురోగమిస్తున్నారో తనిఖీ చేయడానికి మీరు ఏ తేదీకి అయినా తిరిగి వెళ్లవచ్చు. యాప్ ఉపయోగించడానికి ఉచితం, కానీ అదనపు ఫీచర్‌ల కోసం మీరు కొంచెం అదనంగా చెల్లించాలి. వార్షిక లేదా నెలవారీ చందా ఎంపిక అందుబాటులో ఉంది.
డౌన్‌లోడ్: అక్యూపెడో (ఉచిత, చందా అందుబాటులో ఉంది)
8. రన్టాస్టిక్ స్టెప్స్
ప్రముఖ షూ బ్రాండ్ అడిడాస్ ద్వారా రూపొందించబడింది, మీ రోజువారీ, వార, మరియు నెలవారీ దశ లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయడానికి రుంటాస్టిక్ స్టెప్స్ యాప్ చాలా బాగుంది. యాప్‌ని నావిగేట్ చేయడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం సులభం, కాబట్టి బిగినర్స్, అలాగే అనుభవజ్ఞులైన ఆరోగ్య tsత్సాహికులు దీనిని ఉపయోగించడం ఆనందిస్తారు.
మీ దశలను ట్రాక్ చేయడానికి మూడు వేర్వేరు వ్యాయామ ప్రణాళికలు మాత్రమే అందుబాటులో ఉన్నాయి. ది 30 రోజుల కార్యాచరణ బూస్ట్ ఒక నెల వ్యవధిలో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీ పనితీరును నిరంతరం మెరుగుపరచడానికి మిమ్మల్ని సవాలు చేస్తుంది. ది స్టెప్-ఇట్-అప్ వారి ఆరోగ్యంలో తక్షణ మెరుగుదల కోసం చూస్తున్న ఎవరికైనా ప్రణాళిక ఉంది మరియు స్టెప్ వ్యాయామాలు మరియు చురుకైన నిమిషాల లక్ష్యాల కలయికను కలిగి ఉంటుంది. ది బరువు తగ్గడానికి వాకింగ్ ప్లాన్ మీరు బర్న్ చేసే కేలరీలపై దృష్టి పెడుతుంది మరియు 12 వారాల పాటు వేగాన్ని కొనసాగించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
డౌన్‌లోడ్: రూంటాస్టిక్ (ఉచిత, చందా అందుబాటులో ఉంది)
IOS కోసం ఉత్తమ పెడోమీటర్ యాప్‌లను ఉపయోగించడం
మీ వ్యాయామ ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉండటం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు, కానీ ఈ పెడోమీటర్ యాప్‌లు సరైన మార్గంలో ఉండడంలో మీకు సహాయపడతాయి. నెలరోజుల పాటు మీ రికార్డుల్లో ఉంచేటప్పుడు మీరు బహుళ ఆరోగ్య గణాంకాలను ట్రాక్ చేయగలరు. మీ ఐఫోన్‌ను మాత్రమే ఉపయోగించి మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన పూర్తి రికార్డును కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నారా? మీ ఐఫోన్ మరియు ఐప్యాడ్‌లోని వివిధ యాప్‌ల ద్వారా మీరు బహుళ ఆరోగ్య గణాంకాలను సులభంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు.
పిల్లలకు ఉచితంగా ఆర్ట్ గేమ్లుషేర్ చేయండి షేర్ చేయండి ట్వీట్ ఇమెయిల్ ఆపిల్ హెల్త్‌కు మీరు కనెక్ట్ చేయాల్సిన 5 ఉత్తమ ఐఫోన్ హెల్త్ యాప్‌లు
విలువైన ఆరోగ్య సమాచారాన్ని ఒకే చోట ట్రాక్ చేయడానికి ఆపిల్ హెల్త్‌కు ఈ iOS హెల్త్ యాప్‌లను కనెక్ట్ చేయండి.
తదుపరి చదవండి సంబంధిత అంశాలు- ఐఫోన్
- ఫిట్‌నెస్
- iOS యాప్‌లు
- ఆరోగ్యం
- వ్యాయామం
రౌల్ కంటెంట్ వ్యసనపరుడు, అతను బాగా వయస్సు ఉన్న కథనాలను అభినందిస్తాడు. అతను 4 సంవత్సరాలలో డిజిటల్ మార్కెటింగ్‌లో పనిచేశాడు మరియు తన ఖాళీ సమయంలో క్యాంపింగ్ హెల్పర్‌పై పని చేస్తాడు.
రౌల్ మెర్కాడో నుండి మరిన్నిమా వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి
టెక్ చిట్కాలు, సమీక్షలు, ఉచిత ఈబుక్‌లు మరియు ప్రత్యేకమైన డీల్స్ కోసం మా వార్తాలేఖలో చేరండి!
సభ్యత్వం పొందడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి