Home-theater-designers
రిమోట్‌గా పనిని పూర్తి చేయడంలో మీకు సమస్య ఉంటే, మీరు జవాబుదారీ మిత్రుడిని లేదా శరీరాన్ని రెట్టింపు చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. రెండు పద్ధతులు ఒకేలా ఉంటాయి కానీ చిన్న తేడాను కలిగి ఉంటాయి. జవాబుదారీ మిత్రునితో, మీరిద్దరూ వర్క్ సెషన్ కోసం మీ లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలను ప్రకటిస్తారు మరియు ఒకరి పురోగతిని మరొకరు తనిఖీ చేస్తారు. శరీరాన్ని రెట్టింపు చేయడంతో, మీరు చేయాల్సిన పనులపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి మరొకరు కలిసి పనిచేసేటప్పుడు ఒకే గదిలో ఉండటం సరిపోతుంది.
రోజు యొక్క వీడియోను తయారు చేయండి కంటెంట్‌తో కొనసాగడానికి స్క్రోల్ చేయండి
మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ సహోద్యోగులను కలిసి వర్చువల్ కోవర్కింగ్ సెషన్‌లలో చేరమని అడగవచ్చు. కానీ అది ఒక ఎంపిక కాకపోతే, అటువంటి జవాబుదారీ బడ్డీలను లేదా బాడీ డబుల్స్‌ను ఉచితంగా కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడటానికి అంకితమైన అనేక వెబ్‌సైట్‌లు, ఫోరమ్‌లు మరియు యాప్‌లు ఉన్నాయి.
1. కోఫోకస్ (వెబ్): ఆన్‌లైన్ అకౌంటబిలిటీ బడ్డీలతో వర్చువల్ కోవర్కింగ్ సెషన్‌లు
కోఫోకస్ మీకు జవాబుదారీగా ఉండటానికి మరియు మీ షెడ్యూల్‌లో పనిని పూర్తి చేయడంలో సహాయపడటానికి అపరిచితుడితో వర్చువల్ కోవర్కింగ్ సెషన్‌లను నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. దాచిన ఖర్చులు లేకుండా ఇది పూర్తిగా ఉచితం. యాప్ వెనుక ఉన్న సాధారణ ఆలోచన ఏమిటంటే, షెడ్యూల్ లేకుండా రిమోట్‌గా పనిచేసే వారు టెంప్ట్ చేయబడతారు తమ పనులను వాయిదా వేస్తూ ఉండండి , లేదా వాటిని చేయవద్దు. బదులుగా, మీరు ఉంటే మీ పనులను షెడ్యూల్ చేయండి ఇది ఎవరితోనైనా సమావేశం అయినట్లుగా, మీరు చేయవలసిన సమయంలో మీరు చేయవలసిన పనిని చేస్తారు.
Cofocus ఎలా పనిచేస్తుందో ఇక్కడ ఉంది. సైన్ అప్ చేసిన తర్వాత, మీరు 50 నిమిషాల కోవర్కింగ్ సెషన్‌ను నిర్వహించాలనుకుంటున్న తేదీ మరియు సమయం కోసం పబ్లిక్ క్యాలెండర్‌లో సెషన్‌ను బుక్ చేసుకోవాలి. ఆ సెషన్‌ను మీతో పంచుకోవాలనుకునే మరొకరితో కోఫోకస్ మిమ్మల్ని సరిపోల్చుతుంది, తద్వారా మీరు ఆ సెషన్‌కు జవాబుదారీ స్నేహితులు అవుతారు.
సమయం వచ్చినప్పుడు సెషన్‌లో చేరండి మరియు మీ జవాబుదారీ మిత్రునితో పరిచయాలు అలాగే టాస్క్ గోల్‌లను మార్చుకోండి. 50 నిమిషాల తర్వాత, సెషన్ ముగిసేలోపు మీ ప్రోగ్రెస్‌ని షేర్ చేసి కాసేపు చాట్ చేయమని మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించినప్పుడు బెల్ మోగుతుంది. ఒక వ్యక్తిని మొత్తం సమయం వీడియో చాట్‌లో ఉంచే సాధారణ చర్య ద్వారా, మీరు మరింత బాధ్యతాయుతంగా మరియు జవాబుదారీగా ఉంటారు, అలాగే మీరు మందగించినట్లు అనిపించినప్పుడు మీకు అవసరమైన ప్రోత్సాహాన్ని పొందుతారు.
2. ఎగిరింది (వెబ్): రిమోట్ అకౌంటబిలిటీ కోసం గైడెడ్ కోవర్కింగ్ సెషన్స్
జవాబుదారీ బడ్డీలను కనుగొనడానికి రిమోట్‌గా పనిచేసే వారికి అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఆన్‌లైన్ సహోద్యోగ స్థలాలలో Flown ఒకటి. యాప్ పూర్తిగా ఉచితం కాదు, కానీ 30-రోజుల ట్రయల్ పీరియడ్ మీకు దాని అన్ని ఫీచర్లకు యాక్సెస్‌ని ఇస్తుంది. ఆ తర్వాత, మీరు శుక్రవారాల్లో Flownను ఉచితంగా ఉపయోగించవచ్చు కానీ మరేదైనా ఇతర రోజున దాన్ని ఉపయోగించడానికి చెల్లించాల్సి ఉంటుంది.
Flown యొక్క ప్రధాన లక్షణం దాని షెడ్యూల్డ్ గైడెడ్ ఫీచర్లు. లైవ్ కోచ్ మీరు మీ టాస్క్‌లతో ట్రాక్‌లో ఉండేలా చూసేందుకు వివిధ రకాల సహోద్యోగ స్థలాలను చూడటానికి మీరు క్యాలెండర్‌ను తనిఖీ చేయవచ్చు. సాధారణ సెషన్‌లు డీప్ డైవ్ (లక్ష్యం-సెట్టింగ్ మరియు గైడెడ్ బ్రేక్‌లతో కూడిన రెండు గంటల సెషన్), పవర్ అవర్ (లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఒక-గంట సెషన్) మరియు టేక్-ఆఫ్ (ప్రాజెక్ట్ ప్రారంభించడానికి 20 నిమిషాల సెషన్‌లు). వీటిలో ఏదీ మీకు కావలసిన దానితో సరిపోలకపోతే, నిశ్శబ్ద కోవర్కింగ్ స్పేస్ కోసం రోజంతా డ్రాప్-ఇన్ సెషన్‌కు వెళ్లండి.
ఈ వివిధ సహోద్యోగ స్థలాలతో పాటు, ఉత్పాదకత బూస్ట్ కోసం ఫ్లోన్ ముందుగా రికార్డ్ చేసిన 'వర్క్ సైడ్ సైడ్' సెషన్‌లను కూడా అందిస్తుంది, ఇక్కడ మీరు ఉత్పాదకత నిపుణుడితో పని చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు మీ బ్యాటరీలను రీఛార్జ్ చేయడానికి లేదా మీ ఫోకస్‌ని మళ్లీ మార్చడానికి వారి 3 నిమిషాల లేదా 10 నిమిషాల వీడియోల లైబ్రరీని కూడా పరిశీలించవచ్చు.
3. bodydoubling.com (వెబ్): ఫోరమ్, డిస్కార్డ్ మరియు బాడీ డబ్లింగ్ కోసం వనరులు
BodyDoubling.com అనేది ఏదైనా ఆన్‌లైన్ వర్కర్ల కోసం శరీరాన్ని రెట్టింపు చేసే కదలికను ప్రోత్సహించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వెబ్ స్పేస్ మరియు వర్చువల్ కోవర్కింగ్ సెషన్‌ల కోసం మీరు జత చేయగల వ్యక్తులను కనుగొనడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. సైట్ ఆలోచన గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మీరు చదవగలిగే కొన్ని వనరులు మరియు లింక్‌లను కలిగి ఉంది, అయితే ప్రధాన దృష్టి ఫోరమ్‌లు మరియు డిస్కార్డ్ సర్వర్‌పై ఉంది.
మీకు నిర్దిష్ట అవసరాలు ఉంటే మరియు దీర్ఘ-కాల బాడీ డబుల్ పార్టనర్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, బాడీ డబ్లింగ్ ఫోరమ్‌లో పోస్ట్ చేయండి మరియు మీకు ఏమి కావాలో తెలియజేయండి. ఇది చాలా యాక్టివ్‌గా లేదు, కానీ మీరు గత పోస్ట్‌లను బ్రౌజ్ చేస్తే, కొంతమంది వ్యక్తులు మంచి మ్యాచ్-అప్‌లను పొందారని మీరు కనుగొంటారు, కాబట్టి మీరు ఎప్పుడు అదృష్టవంతులు అవుతారో మీకు తెలియదు.
మీకు వెంటనే బాడీ డబుల్ పార్టనర్ కావాలంటే డిస్కార్డ్ సర్వర్ మరింత యాక్టివ్‌గా ఉంటుంది మరియు మెరుగ్గా ఉంటుంది. మీరు టెక్స్ట్ ఆధారిత, ఆడియో ఆధారిత లేదా వీడియో ఆధారిత వంటి విభిన్న ఛానెల్‌లలో చేరవచ్చు. చాలా సెషన్‌లు నిశ్శబ్దంగా ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు మీ మైక్రోఫోన్‌ను మ్యూట్ చేయాల్సి ఉంటుంది. వినియోగదారులు అంతర్నిర్మిత 'PomoBot'పై 25 నిమిషాల పాటు పని చేసే సమయానికి ఆధారపడతారు, ఆ తర్వాత మీరు విరామం సమయంలో అన్‌మ్యూట్ చేసి చాట్ చేస్తారు.
4. r/ఉత్పాదకత మరియు r/GetMotivatedBuddies (వెబ్): Redditలో జవాబుదారీ బడ్డీలను కనుగొనండి
పనులను పూర్తి చేయడానికి ప్రేరణ, చిట్కాలు మరియు ఇతర వనరుల కోసం r/ఉత్పాదకత సబ్‌రెడిట్ ఉత్తమ ఆన్‌లైన్ కమ్యూనిటీలలో ఒకటి. దాని తక్కువ-తెలిసిన ఫీచర్లలో ఒకటి లైవ్-చాట్ డిస్కార్డ్ సర్వర్, ఇక్కడ మీరు ఇతర ఉత్పాదకత గీక్‌లతో మీ లక్ష్యాలను ట్రాక్‌లో ఉంచడానికి వివిధ మార్గాల గురించి మాట్లాడవచ్చు మరియు జవాబుదారీ బడ్డీలను కూడా కనుగొనవచ్చు.
సర్వర్ యొక్క #accountability-buddy ఛానెల్‌లో, మీరు స్నేహితుల కోసం వెతుకుతున్న వ్యక్తులను కనుగొనవచ్చు లేదా మీ స్వంత అవసరాలను పోస్ట్ చేయవచ్చు. ప్రామాణిక ఆకృతి మీ వయస్సు, మీరు ఉన్న టైమ్ జోన్‌తో పాటు మీ పని గంటలు, మీ పని విధానం లేదా మీరు ఏమి చదువుతున్నారు మరియు మీరు జవాబుదారీ మిత్రుని నుండి ఏమి కోరుకుంటున్నారు. Reddit కమ్యూనిటీకి 1.7 మిలియన్ల మంది సబ్‌స్క్రైబర్‌లు ఉన్నందున, మీరు సరైన భాగస్వామితో కనెక్ట్ అయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది.
మీకు డిస్కార్డ్ చాట్ పార్ట్‌నర్ వద్దనుకుంటే, r/GetMotivatedBuddiesని ప్రయత్నించండి, ఇది r/GetMotivated యొక్క ఆఫ్-షూట్, వీటిలో ఒకటి ఉత్పాదకత లైఫ్ హక్స్ కోసం ఉత్తమ సబ్‌రెడిట్‌లు . ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్, అధ్యయనం, పని మరియు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను నిర్మించడం కోసం జవాబుదారీ భాగస్వాములను కనుగొనడానికి సంఘం అంకితం చేయబడింది. మళ్లీ, మీరు మీ వ్యక్తిగత వివరాలు, స్థానం లేదా సమయ క్షేత్రం, లక్ష్యాలు మరియు మీ స్నేహితుని నుండి మీరు కోరుకునే వాటిని పోస్ట్ చేయమని కోరుతున్నారు.
5. విభిన్నంగా ఆలోచించండి (Android, iOS): బాడీ డబ్లింగ్ కోసం టెక్స్ట్-బేస్డ్ రాండమ్ మ్యాచ్‌అప్‌లు
థింక్ డైవర్జెంట్ అనేది మీరు పని చేయాల్సి వచ్చినప్పుడు బాడీ డబ్లింగ్ లేదా జవాబుదారీతనం ఉన్న స్నేహితుల కోసం ఉచిత మరియు సరళమైన యాప్. యాప్ ప్రధానంగా క్రియేటివ్ వర్కర్లను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది కానీ మీరు చేస్తున్న పనులపై ఎలాంటి పరిమితులు లేవు, కాబట్టి ఎవరైనా దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
యాప్ యాదృచ్ఛికంగా మిమ్మల్ని ఇతర వినియోగదారులతో ఒకరితో ఒకరు టెక్స్ట్-ఆధారిత చాట్‌రూమ్‌లో జత చేస్తుంది. ప్రతి సెషన్ అరగంట పాటు కొనసాగుతుంది మరియు మీరు ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోవడానికి మొదటి ఐదు నిమిషాలు ఉపయోగిస్తే, మీరు ఖచ్చితంగా అమలు చేయవచ్చు పోమోడోరో పద్ధతి . మీరిద్దరూ అనామకులు, మరియు థింక్ డైవర్జెంట్ వ్యక్తిగత వివరాలను ఇచ్చిపుచ్చుకోవద్దని సూచించారు.
ఆదర్శవంతంగా, మీరు సెషన్ కోసం త్వరగా లక్ష్యాలను సెట్ చేయగలరు మరియు వాటిపై పని చేయడానికి విడిగా విభజించవచ్చు. సెషన్ ముగియబోతున్నప్పుడు డైవర్జెంట్ మీకు నోటిఫికేషన్ పంపుతుందని ఆలోచించండి, కాబట్టి మీరు మీ జవాబుదారీ బడ్డీతో తిరిగి చెక్ ఇన్ చేయవచ్చు. కొంతమంది వినియోగదారులు ఒంటరిగా కాకుండా ఎవరితోనైనా కలిసి పనిచేసిన అనుభూతిని పొందడానికి 10 నిమిషాల వ్యవధిలో చెక్ ఇన్ చేయడానికి కూడా ఇష్టపడుతున్నారు. మీరు ఉత్పాదకంగా ఉన్నంత వరకు, మీ శైలికి బాగా సరిపోయే పద్ధతిని మీరు ఉపయోగించవచ్చు.
డౌన్‌లోడ్: కోసం విభిన్నంగా ఆలోచించండి ఆండ్రాయిడ్ | iOS (ఉచిత)
మీ స్థానిక లైబ్రరీని ప్రయత్నించండి!
ఈ యాప్‌లు మీ వర్చువల్ కోవర్కింగ్ సెషన్ కోసం ఆన్‌లైన్ అకౌంటబిలిటీ బడ్డీ లేదా బాడీ డబుల్‌ను కనుగొనడానికి అనేక అద్భుతమైన ఎంపికలను అందిస్తున్నప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ పనిలో ఇబ్బంది పడుతుండవచ్చు. మీకు భౌతిక స్నేహితుడు అవసరమని మీరు భావిస్తే, మీ స్థానిక లైబ్రరీని ప్రయత్నించండి. జవాబుదారీ బడ్డీ ఫోరమ్‌లలో ఇది అత్యంత సిఫార్సు చేయబడిన చిట్కాలలో ఒకటి.
అమెజాన్ ఆర్డర్ పంపిణీ చేయబడింది కానీ స్వీకరించబడలేదు
లైబ్రరీలకు వచ్చే వ్యక్తులు ఇప్పటికే చదువుతున్నారు లేదా పని చేస్తున్నారు, ఇది లక్ష్య-ఆధారిత వాతావరణంగా మారుతుంది. కొన్ని లైబ్రరీలు ఇప్పటికే కోవర్కింగ్ సెషన్‌లను ఏర్పాటు చేశాయి. మీది కాకపోతే, సహోద్యోగ సెషన్ కోసం మీతో చేరడానికి ఎవరైనా అనధికారిక ఆహ్వానాన్ని సెటప్ చేయడానికి లైబ్రేరియన్‌తో మాట్లాడండి లేదా మిమ్మల్ని స్వాగతించే రెగ్యులర్‌లలో ఎవరైనా లైబ్రేరియన్‌కు తెలిస్తే.