Home-theater-designersమీ హోమ్ జిమ్‌కు వెయిట్ బెంచ్‌ని జోడించడం ద్వారా అనేక స్థానాల్లో సర్దుబాటు చేయవచ్చు, మీరు ఎక్కువ వర్కౌట్‌లను నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఈ కథనంలో, మేము చివరిగా నిర్మించబడిన కొన్ని ఉత్తమ బెంచీలను జాబితా చేస్తాము మరియు సులభంగా నిల్వ చేయడానికి ఫోల్డబుల్ డిజైన్‌ను ఫీచర్ చేస్తాము.
Darimo రీడర్-మద్దతు కలిగి ఉంది మరియు మీరు మా సైట్‌లోని లింక్‌ల ద్వారా కొనుగోలు చేస్తే మేము అనుబంధ కమీషన్‌ను సంపాదించవచ్చు. మరింత తెలుసుకోవడానికి .మీకు శీఘ్ర సమాధానం అవసరమైతే, ఉత్తమ బరువు బెంచ్ JX ఫిట్‌నెస్ బ్రాండ్ మరియు ఇది 5 విభిన్న బ్యాక్‌రెస్ట్ పొజిషన్‌ల ఎంపికతో పూర్తి శరీర వ్యాయామం కోసం రూపొందించబడింది. ఇది గృహ వినియోగానికి సరైన పరిష్కారం మరియు ఫోల్డబుల్ డిజైన్ ఉపయోగంలో లేనప్పుడు నిల్వ చేయడం సులభం చేస్తుంది. అయితే, మీరు కొంచెం ఎక్కువ పెట్టుబడి పెట్టగలిగితే, ది FLYBIRD ప్రత్యామ్నాయం అదనపు బెంచ్ స్థానాలను అందిస్తుంది మరియు అత్యున్నత ప్రమాణాలకు నిర్మించబడింది.
ఈ ఆర్టికల్‌లోని వెయిట్ బెంచ్‌లను రేట్ చేయడానికి, మా అనుభవం మరియు బహుళ బెంచీల పరీక్ష (లో చూపిన విధంగా మేము ఎలా రేట్ చేసాము దిగువ విభాగం). మేము గంటల కొద్దీ పరిశోధనలు చేసాము మరియు అనేక అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నాము. బిల్డ్ క్వాలిటీ, ఫోల్డబుల్ డిజైన్, బ్యాక్‌రెస్ట్ పొజిషన్‌లు, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు, సీట్ సౌలభ్యం, అసెంబ్లీ సౌలభ్యం, వారంటీ మరియు డబ్బుకు విలువ వంటి కొన్ని అంశాలు మేము పరిగణనలోకి తీసుకున్నాము.
విషయ సూచిక[ చూపించు ]
బరువు బెంచ్ పోలిక
| బరువు బెంచ్ | పదవులు | గరిష్ట బరువు సామర్థ్యం |
|---|---|---|
| JX ఫిట్‌నెస్ | 5 | 200 కె.జి |
| ఫ్లైబర్డ్ | 10 | 227 కేజీలు |
| యోలియో | 7 | 150 కె.జి |
| అల్ట్రాస్పోర్ట్ | 10 | 500 కె.జి |
| GYMAX స్టేషన్ | 5 | 240 కేజీలు |
| ఎస్కేప్ ఫిట్‌నెస్ డెక్ V2 | 4 | 170 కేజీలు |
మీరు పెట్టుబడి పెట్టిన తర్వాత a డంబెల్స్ సెట్ , మీ తదుపరి దశ సర్దుబాటు చేయగల బరువు బెంచ్. సెటప్ చేసిన తర్వాత, మీరు బెంచ్‌ను వేర్వేరు స్థానాలకు సులభంగా సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా మీరు నిర్వహించగల వర్కవుట్‌ల సంఖ్యను విస్తరించగలరు.
క్రింద a ఉత్తమ బరువు బెంచీల జాబితా గృహ వినియోగానికి అనువైనవి మరియు సులభంగా నిల్వ చేయడానికి ఫోల్డబుల్ డిజైన్‌లను కలిగి ఉంటాయి.
ఉత్తమ బరువు బెంచ్
1. JX ఫిట్‌నెస్ సర్దుబాటు చేయగల బరువు బెంచ్
JX ఫిట్‌నెస్ బ్రాండ్ వారి సరసమైన ఇంకా అధిక నాణ్యత గల జిమ్ పరికరాల కోసం UKలో గొప్ప ఖ్యాతిని కలిగి ఉంది మరియు వారి వెయిట్ బెంచ్ ఆ గొప్ప ఖ్యాతిని అనుసరిస్తుంది. ఇది సర్దుబాటు చేయగల బరువు బెంచ్ ఐదు వేర్వేరు స్థానాలకు సర్దుబాటు చేస్తుంది మీ అవసరాలకు సరిపోయేలా. ఇది ఘనమైన గొట్టపు ఉక్కు నిర్మాణం మరియు మన్నికైన సీట్ ప్యాడింగ్‌తో కూడా నిలిచి ఉండేలా నిర్మించబడింది.
కొలతల పరంగా, ఇది 127 x 38.1 x 22.9 సెం.మీ పరిమాణం మరియు బ్రాండ్ 200 KG వరకు తట్టుకోగలదని పేర్కొంది.
యొక్క ఇతర లక్షణాలు JX ఫిట్‌నెస్ బెంచ్ ఉన్నాయి:
- సులభంగా నిల్వ చేయడానికి ఫ్లాట్ డౌన్ ఫోల్డ్స్
- సీటు మరియు బ్యాక్‌రెస్ట్‌పై కుషన్డ్ ప్యాడింగ్
- 5 వేర్వేరు స్థానాల్లో సర్దుబాటు
- ఫ్రేమ్‌పై సహజమైన డంబెల్ నిల్వ రాక్
- సులభమైన రవాణా కోసం అంతర్నిర్మిత చక్రాలు
- ఘన ఉక్కు నిర్మాణం (50 మిమీ వ్యాసం)
- పెట్టె వెలుపల సమీకరించడం సులభం
ముగించడానికి, JX ఫిట్‌నెస్ వెయిట్ బెంచ్ ఒక అద్భుతమైన ఆల్ రౌండ్ ఎంపిక ఇది అధిక నాణ్యత గల నిర్మాణాన్ని డబ్బుకు గొప్ప విలువతో మిళితం చేస్తుంది. తక్కువ ధర ట్యాగ్‌ను పరిశీలిస్తే, మీరు నిజంగా తప్పు చేయలేరు మరియు ఇది ఖచ్చితంగా నిరాశపరచదు.
దాన్ని తనిఖీ చేయండి
చిత్ర నేపథ్యాలను పారదర్శకంగా ఎలా చేయాలి
2. FLYBIRD సర్దుబాటు బరువు బెంచ్
ఇప్పటివరకు ది అత్యంత జనాదరణ పొందిన మరియు అత్యంత రేట్ చేయబడిన బరువు బెంచ్ FLYBIRD బ్రాండ్ ద్వారా UKలో అందుబాటులో ఉంది. ఇది ప్రీమియం ఎంపిక అయినప్పటికీ, దాని జనాదరణ దాని నాణ్యతకు స్పష్టమైన సూచన మరియు ఇది కావాల్సిన లక్షణాలతో నిండి ఉంది. ఉదాహరణకు, ఇది 10 వేర్వేరు స్థానాల్లో సర్దుబాటు చేయగలదు మరియు ఇది 227 KG వరకు బరువులకు సరిపోయే హెవీ డ్యూటీ స్టీల్‌తో తయారు చేయబడింది.
సర్దుబాట్ల పరంగా, బ్యాక్‌రెస్ట్ 6 వేర్వేరు స్థానాలను కలిగి ఉంది మరియు సీటుకు 4 వేర్వేరు స్థానాలు ఉన్నాయి. ఇది బెంచీల మధ్య మారకుండా అనేక రకాల వ్యాయామాలను నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ఆండ్రాయిడ్ ఫోన్ కోసం ఉచిత బింగో గేమ్స్
యొక్క ఇతర లక్షణాలు FLYBIRD సర్దుబాటు బెంచ్ ఉన్నాయి:
- గరిష్ట వినియోగదారు బరువు 227 KG
- 10 స్థానాల్లో సర్దుబాటు
- కమర్షియల్ గ్రేడ్ స్టీల్ నిర్మాణం
- 1.8 అంగుళాల మందపాటి నురుగు
- ఫోమ్ ఫుట్ మద్దతు
- నాన్-సిప్ రబ్బరు అడుగులు
- సులభంగా కిందకు ముడుచుకుంటుంది
- అసెంబ్లీ అవసరం లేదు
ఖరీదైనప్పటికీ, FLYBIRD ది అంతిమ బరువు బెంచ్ పూర్తి మనశ్శాంతి కోసం 1 సంవత్సరం వారంటీతో వస్తుంది. బెంచ్ గురించి ప్రతిదీ అధిక నాణ్యత మరియు ఇది ఇంటి వ్యాయామాలకు సరైన పరిష్కారం.
దాన్ని తనిఖీ చేయండి
3. యోలియో సర్దుబాటు బరువు బెంచ్
చౌకైన వెయిట్ బెంచ్‌లలో ఒకటి YOLEO బ్రాండ్ ద్వారా కొనుగోలు చేయదగినది. అనేక ప్రత్యామ్నాయాల వలె కాకుండా, ఇది ఒక సమర్థతాపరంగా రూపొందించిన బెంచ్ ఇది మెరుగైన వినియోగదారు సౌలభ్యం కోసం అధిక సాంద్రత కలిగిన ఫోమ్‌లో ప్యాడ్ చేయబడింది.
ఇది చౌకైన ఎంపిక అయినప్పటికీ, బ్రాండ్ ఫ్రేమ్‌పై ఒక సంవత్సరం వారంటీని మరియు పూర్తి మనశ్శాంతి కోసం ప్యాడ్‌లపై 30 రోజుల వారంటీని అందిస్తుంది.
యొక్క ఇతర లక్షణాలు యోలియో ఫోల్డబుల్ వెయిట్ బెంచ్ ఉన్నాయి:
- 7 వేర్వేరు స్థానాల్లో సర్దుబాటు
- అధిక సాంద్రత కలిగిన నురుగుతో మృదువైన తోలు
- హెవీ డ్యూటీ స్టీల్ ఫ్రేమ్
- 150 కిలోల బరువును తట్టుకుంటుంది
- ఒక సంవత్సరం వారంటీ ద్వారా మద్దతు ఇవ్వబడింది
- నిల్వ కోసం సులభంగా మడవబడుతుంది
ముగించడానికి, YOLEO బరువు బెంచ్ a చౌకైనప్పటికీ బాగా తయారు చేయబడిన ఎంపిక ఇది సౌకర్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడింది. అధిక సాంద్రత కలిగిన నురుగు మరియు మృదువైన తోలు నిజంగా తేడాను కలిగిస్తాయి మరియు మీరు సౌకర్యవంతంగా వ్యాయామం చేయగలరని నిర్ధారిస్తుంది.
దాన్ని తనిఖీ చేయండి
4. అల్ట్రాస్పోర్ట్ ఫోల్డబుల్ వెయిట్ బెంచ్
మరొక సాపేక్షంగా సరసమైన హోమ్ వెయిట్ బెంచ్ అల్ట్రాస్పోర్ట్ బ్రాండ్. ఇది సులభంగా మడవగల మరియు చేయగలిగిన ప్రాథమిక డిజైన్‌ను కలిగి ఉంది 10 వేర్వేరు స్థానాల్లోకి సర్దుబాటు చేయండి మీ అవసరాలకు సరిపోయేలా.
బ్రాండ్ ప్రకారం, వెయిట్ బెంచ్ ఆకట్టుకునే 500 KGని తట్టుకోగలదు, ఇది బలమైన ఉక్కు గొట్టాలు మరియు ధృడమైన ఫోమ్ ప్యాడింగ్ ద్వారా సాధ్యమవుతుంది.
యొక్క ఇతర లక్షణాలు అల్ట్రాస్పోర్ట్ బెంచ్ ఉన్నాయి:
- 7 బ్యాక్‌రెస్ట్ స్థానాలు మరియు 3 సీటు స్థానాలు
- పరిమాణంలో 145 x 42 x 115 సెం.మీ
- సులభంగా కిందకు ముడుచుకుంటుంది
- గరిష్ట బరువు సామర్థ్యం 500 KG
- నీటి వికర్షకం EVA పాడింగ్
- యాంటీ-స్లిప్ రబ్బరు అడుగులు
మొత్తంమీద, అల్ట్రాస్పోర్ట్ బరువు బెంచ్ a గొప్ప బడ్జెట్ ఎంపిక ఇది చివరి వరకు నిర్మించబడింది మరియు డబ్బు కోసం అద్భుతమైన విలువను అందిస్తుంది. దాని డిజైన్ మరియు కార్యాచరణ పరంగా ఇది చాలా ప్రాథమికమైనది, అయితే మీరు చౌకైన బరువు గల బెంచ్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే ఇది ఒక గొప్ప ఎంపిక.
దాన్ని తనిఖీ చేయండి
5. GYMAX ఫోల్డింగ్ వెయిట్ బెంచ్ స్టేషన్
స్టాండర్డ్ లేదా ఇంక్లైన్ బెంచ్ ప్రెస్‌లను నిర్వహించాలనుకునే వారికి, GYMAX బెంచ్ ఉత్తమ ఎంపిక. ఇది ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉన్న పూర్తి స్టేషన్‌గా వస్తుంది బెంచ్ తో కలిసి మడత సులభమైన నిల్వ కోసం.
నిర్మాణం పరంగా, ఫ్రేమ్ మరియు బార్‌బెల్ స్టేషన్ రెండూ హెవీ డ్యూటీ స్టీల్‌తో నిర్మించబడ్డాయి, ఇది మొత్తం 240 KG బరువును తట్టుకోగలదు.
యొక్క ఇతర లక్షణాలు GYMAX స్టేషన్ ఉన్నాయి:
- 5 వేర్వేరు స్థానాల్లో సర్దుబాటు
- బార్‌బెల్ స్టేషన్ లోపల మడతలు
- స్క్రాచ్ ప్రూఫ్ రక్షణ కోసం పౌడర్ పూత
- గరిష్ట వినియోగదారు బరువు 240 KG
- కదలికను నిరోధించడానికి రబ్బరు అడుగులు
- సమీకరించడం సులభం మరియు సూచనలతో వస్తుంది
ముగించడానికి, GYMAX వెయిట్ బెంచ్ అనేది కోరుకునే వారికి సరైన ఎంపిక ఇంట్లో బెంచ్ ప్రెస్ . ఇది చౌకైనది కాదు కానీ ఇది మార్కెట్‌లోని ఇతరులకు చాలా ఎక్కువ ప్రమాణాలతో నిర్మించబడింది మరియు ఇది ఖచ్చితంగా నిరాశపరచదు.
దాన్ని తనిఖీ చేయండి
6. ఎస్కేప్ ఫిట్‌నెస్ డెక్ V2
తెలివిగా రూపొందించబడిన ప్రత్యేకమైన ఫోల్డింగ్ వెయిట్ బెంచ్ ఎస్కేప్ ఫిట్‌నెస్ డెక్ V2. మొదటి చూపులో, ఇది స్టాండర్డ్ స్టెప్పర్ లాగా కనిపిస్తుంది, కానీ దీనికి సామర్థ్యం ఉంది బరువు బెంచ్‌గా మార్చండి మరియు 4 వేర్వేరు స్థానాల్లో సర్దుబాటు చేయబడుతుంది.
యొక్క ఇతర లక్షణాలు ఎస్కేప్ ఫిట్‌నెస్ డెక్ V2 ఉన్నాయి:
- స్టీల్ రాడ్ బ్యాక్‌రెస్ట్ మద్దతు
- గుండ్రని అంచుల డిజైన్
- కమర్షియల్ గ్రేడ్ దృఢమైన కాళ్లు
- 4 విభిన్న బ్యాక్‌రెస్ట్ స్థానాల్లోకి సర్దుబాటు చేస్తుంది
- గరిష్ట బరువు సామర్థ్యం 170 KG
స్టెప్పర్ మరియు హోమ్ వెయిట్ బెంచ్ రెండింటికీ మార్కెట్లో ఉన్న వారికి, ఎస్కేప్ ఫిట్‌నెస్ డెక్ V2 ఉత్తమ ఎంపిక. సారూప్య ధర ప్రత్యామ్నాయాల వలె కాకుండా, ఇది చాలా ఉన్నత ప్రమాణాలతో నిర్మించబడింది మరియు చాలా ఎక్కువ బరువును తట్టుకోగలదు.
దాన్ని తనిఖీ చేయండి
Android లో ఫోటోలను ఎలా పునరుద్ధరించాలి
మేము బరువు బెంచ్‌లను ఎలా రేట్ చేసాము
మా హోమ్ జిమ్ కోసం వెయిట్ బెంచ్‌ను కొనుగోలు చేయడానికి వచ్చినప్పుడు, మా ప్రధాన దృష్టి సర్దుబాటు మరియు నిర్మాణ నాణ్యత. మేము షోల్డర్ ప్రెస్ లేదా బెంచ్ ప్రెస్ చేయాలనుకున్నా, సర్దుబాటు చేయగల బ్యాక్‌రెస్ట్ పొజిషన్‌లు ముఖ్యమైన ఫీచర్. బిల్డ్ క్వాలిటీ కూడా అంతే ముఖ్యం ఎందుకంటే బెంచ్ స్థిరంగా ఉండాలని మరియు చాలా సంవత్సరాల పాటు కొనసాగాలని మేము కోరుకుంటున్నాము.
సంవత్సరాలుగా, మేము మా ఇంటి వ్యాయామశాలలో అలాగే వాణిజ్య జిమ్‌లలో అనేకసార్లు ప్రయత్నించాము. అయితే, మేము కలిగి ఉన్న రెండు FLYBIRD మరియు JX ఫిట్‌నెస్ బెంచ్‌లు (చిత్రంలో చూపిన విధంగా). మా ఇంటి జిమ్‌లో నేను మరియు నా భాగస్వామి తరచుగా కలిసి పని చేస్తున్నందున మాకు రెండు బెంచీలు అవసరం. మేము రెండు JX ఫిట్‌నెస్ బెంచ్‌లను కొనుగోలు చేయగలిగినప్పటికీ, కొన్ని వర్కవుట్‌లకు అవసరమైన అదనపు బ్యాక్‌రెస్ట్ పొజిషన్‌ల కారణంగా మేము మా రెండవ బెంచ్‌గా FLYBIRD ప్రత్యామ్నాయాన్ని ఎంచుకున్నాము.
మా అనుభవం మరియు బహుళ వెయిట్ బెంచ్‌ల పరీక్షతో పాటు, మేము మా సిఫార్సులను పుష్కలంగా పరిశోధన మరియు అనేక అంశాల ఆధారంగా కూడా చేసాము. బిల్డ్ క్వాలిటీ, ఫోల్డబుల్ డిజైన్, బ్యాక్‌రెస్ట్ పొజిషన్‌లు, గరిష్ట వినియోగదారు బరువు, సీట్ సౌలభ్యం, అసెంబ్లీ సౌలభ్యం, వారంటీ మరియు డబ్బుకు విలువ వంటి కొన్ని అంశాలను మేము పరిగణించాము.
ముగింపు
అధిక నాణ్యత గల వెయిట్ బెంచ్ జిమ్ పరికరాలలో ముఖ్యమైన భాగం మరియు ఇది మీరు చౌకగా తీసుకోకూడని విషయం. అయినప్పటికీ, పైన ఉన్న మా సిఫార్సులన్నీ అన్ని బడ్జెట్‌లకు సరిపోతాయి మరియు అవన్నీ సులభంగా నిల్వ చేయడానికి ఫోల్డబుల్ డిజైన్‌ను కలిగి ఉంటాయి. నిరుత్సాహాన్ని నివారించడానికి, కనీసం 5 వేర్వేరు స్థానాలు ఉన్న వెయిట్ బెంచ్‌ను ఎంచుకోవాలని మేము గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము. మేము కనీసం 5 స్థానాలను కనిష్టంగా పేర్కొంటాము ఎందుకంటే ఇది మీరు ఎక్కువ శ్రేణి వర్కవుట్‌లను నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది.